在宝宝出生以前，妈妈们一定很好奇，宝宝在肚子里面会做些什么。不少妈妈会猜测，宝宝可能在肚子里一直睡觉，偶尔翻个身，但是貌似不只是这么简单。近日有很多网友听闻，胎宝宝在肚子也有喜怒哀乐、也会哭泣欢笑。那么这是真的吗？今天的《育儿奇葩说》就来看看胎宝宝的那些事儿。

可能看到这里，妈妈们还以为自己看错了，还没出生的小豆丁怎么会有情感？但是事实就是这么难以置信，英国科学家已经捕捉到了孩子大哭和欢笑的画面了。

宝宝很早就会哭泣

研究专家们发现，胎宝宝哭泣大多出现在孕晚期或者临产的时候。一般来说，大部分宝宝在出生前都哭过一次。只不过有的宝宝哭声轻微，呈现轻微的低鸣；有的则是嚎啕大哭，靠近肚子还能清晰听到哭声。

而导致胎儿哭泣的原因有很多，大部分都是因为在妈妈肚子里感觉不舒服，也可能是危险的预兆所引起。所以妈妈们一定要重视这种情况，如果能听到宝宝的哭声，那么要及时去医院做个检查。

胎儿也会开心的笑

英国科学家发现宝宝并不是出生之后才会笑，而是出生之前就会笑。科学家们通过4d彩超，捕捉到了胎儿出生前的欢笑表情，而且还看到了他们眨眼的样子。

专家解释这是一种情绪或生理反应，目的是为了让宝宝先适应外面的环境。而出生后婴儿数周内不会哭，是因为本来在妈妈肚子里非常舒服，而出来后就来到了陌生的环境，自然就不想笑了。

既然宝宝在肚子里面就有了情绪，那么就应该让他天天都很开心，这样妈妈们才会放心。那么在这280天里，妈妈们要怎么做，才能让胎宝宝开心每一天呢？

自在地唱歌，能让整个人都放松下来，所以平常可以哼一些自己喜欢的歌，或者在家搞个小型卡拉ok（注意，时间不能太长哦），借此消除怀孕的紧张情绪。而妈妈放松了，宝宝自然也无比自在。

散步可以放松身心，所以在天气好的时候，不妨走出去散散步，运动的同时也是一种享受。散步时的轻微震动以及一些太阳浴会让宝宝有被按摩的快感，他的心情也会因此好起来。

怀孕期间要放肆一些，做自己喜欢做的事情。练书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不是过分劳累，就都放心去做。而妈妈心情好，输送给宝宝的氧气、营养也会更充足，宝宝自然也是乐不可支。

身体条件不错的妈妈，可以保持工作状态。这样你可以一直待在人群里，和别人交流，也可以把对怀孕的注意力转移到工作上，消除紧张情绪。

和宝宝交流是个非常有趣的事情，你可以给宝宝读读书、说说话。虽然宝宝可能听不懂你在说什么的，但是你的声音会给他很好的刺激，让他心情舒畅。

午睡的时候，不妨戴上耳机听一些舒缓的音乐，这样只要休息40-60分钟就能恢复体力。而且听音乐不仅舒缓心情，还能让准妈妈平静下来，好好睡一觉。

食物方面一定要多加小心，不仅要新鲜健康，而且也要营养丰富。吃饭的时候不要胡吃海喝，而是少食多餐，确保营养均衡、血糖平稳。

食物不光要吃进去，还要保证吸收好，而细嚼慢咽是确保吸收率最好的方法。这里建议食物在嘴里咀嚼20下再咽下去，这样不仅有助于消化，而且还能控制体重。

食物纤维、乳酸菌和水分都有着润肠通便的效果。此外话梅、无花果和酸奶通吃也能预防便秘。如果准妈妈缺铁、钙，可以吃一些牛奶、小鱼、加钙的面粉、牛肉等进行补充。

怀孕后要多喝一些谁，以确保血流量和新陈代谢，这样才能保证血液携带氧气和养分供给胎儿。但是要注意含糖饮料要少喝，白开水就是最好的饮品。

妈妈穿的舒服，胎宝宝也会非常开心。而如果妈妈穿的很紧，宝宝也会被勒的很难受。所以针对不同的怀孕阶段，妈妈们要注意自己的穿衣方式。

☆ 3个月内穿衣要舒适

一般来说，怀孕前三个月，肚子并没有什么变化，所以衣服也没有什么特殊讲究，正常穿确保舒适即可。此外一些妈妈们可能怕辐射会影响到宝宝，那么也可以准备一件防辐射服，以保护肚子里的宝宝。

☆ 3-6个月穿衣要护肚

到了这个阶段，妈妈的肚子会比较明显，所以此时就可以穿一些孕妇装或者是其它宽松的衣服，另外就是内衣内裤的选择。因为此时胸部会明显增大，所以要更换一些舒适无托护的文胸；内裤方面就要选择高腰的，这样可以防护到肚子，避免影响到胎宝宝的健康发育。

☆ 6-9月穿衣要宽松

这个阶段宝宝发育非常快，所以妈妈肚子变化也是非常大，此时的衣服最重要的就是宽松。而如果是比较寒冷的冬季，那么最好加穿一条比较专业的托腹裤来，这对于宝宝的发育非常有利。

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