维生素是一种微量的营养素，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。维生素b，是儿童成长所必须补充的营养成分。由于婴幼儿的饮食大多是被动饮食，所以如果饮食不合理，膳食不平衡，很容易患维生素缺乏症。如果宝宝缺维生素b，会产生以下危害：
　　1、维生素b欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍，称为核黄素缺乏病。
　　2、维生素b缺乏导致脂溢性皮炎（眼、鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂）。

　　3、维生素b缺乏会引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎，宝宝会声音沙哑。
　　4、维生素b缺乏会使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕，宝宝会出现心脏肥大、精神淡漠、嗜睡等现象。
　　5、维生素b缺乏会出现食欲不振、胃肠疾病症状，严重的宝宝会出现会出现吐奶、腹泻等症状。
　　6、维生素b缺乏会出现头发干枯、记忆力减退。
　　7、维生素b缺乏会让运动功能欠佳、步履困难、体重下降，宝宝还会出现抽搐。
　　8、维生素b缺乏会让宝宝出现贫血。

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