如果家长在宝宝喂养过程中粗心大意，经常让宝宝吃的过饱，或是喂食了一些刺激性的食物，很可能会导致宝宝胃食管反流哦。下面妈网百科就给大家分享几条预防宝宝胃食管反流的小贴士！

1、宝宝饭后尽量不要平卧、弯腰、下蹲，因为这些动作很容易引起宝宝胃食管反流哦；

2、喂宝宝吃饭的时候一定要适量，宁可少量多餐，千万不要吃的过饱；

3、不喂宝宝吃油腻的食品，与过冷、过热、刺激性食品say bye-bye；

4、在给宝宝穿衣时要注意不穿紧身衣裤，腰带不要系得过紧哦；

5、保证宝宝的正常消化，保持其大便通畅；

6、宝宝睡觉时将床头垫高，以保持宝宝上半身体被抬高。

育儿之家 该篇文章地址：