现在咖啡是非常受人们欢迎的饮品之一。有时候我们加班很困就用它来提神,可是,女性在怀孕前后都不能喝咖啡。那么,喝咖啡对怀孕有影响吗

　　咖啡对人体健康影响的讨论,向来是莫衷一是。原因是咖啡因这种温和的中枢神经兴奋剂引起的反应,从生理到心理都有,而且影响程度因人而异。

　　有人下午一杯咖啡,晚上就不得成眠;有人从早喝到晚,还是照睡不误。而且人体对咖啡因的耐受度也会改变,起初喝了一杯,顿觉精神百倍,但是成习惯之后,咖啡的提神效果恐怕就不如从前。

　　但是咖啡因是水溶性的,人体在摄取之后三到四个小时,就会排出体外,并不会累积在体内,所以它对生理的影响也相当短暂。

　　虽然如此,咖啡与健康的关系仍是讨论不断。其中又有相当的部份集中在妇女身上：咖啡因本身会不会影响女性的生育而咖啡因易于代谢的特性,会不会进入腹中胎儿体内,影响下一代的健康

　　怀孕期,由于腹中胎儿肝脏尚未成熟,不能快速地代谢掉咖啡因,而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度,因此对胎儿有不良影响;咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度,使供给胎儿的血中氧气量与养分降低,影响胎儿的发育。此外,由于咖啡因有利尿的作用,使原本已经频尿的准妈妈更加不方便,会造成钙质从尿道中流失,影响铁质的吸收。

　　曾有一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女,看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪,结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长,或是日后的智力发展有所影响。

　　根据美国《生殖医学期刊》的一项研究,咖啡因会造成脐动脉阻力增加。这意味着脐动脉的血流量减少,胎儿的养分和氧气的供应可能就会受影响。这项发现可以解释咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或是孕妇的流产。

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