每个孩子在小时候,对自己的身体情况都是需要家长留心的。很多宝妈们会发现自家的宝宝在睡觉的时候有的会突然身体一抖,要么把自己抖醒了,要么把自己抖吓到了,要么把自己抖哭了；亦或是有的宝宝睡觉的时候,会不自觉地将双手举起,贴近耳朵边,就像是举手投降,各式各样的睡觉姿态,真的让宝妈们哭笑不得,也让有些宝妈们头疼不已。

那么今天我们就来聊一聊关于宝宝睡觉姿态的那些事,以及可能存在的一些隐患！

1、宝宝睡觉突然抖一下

其实这是一种正常的生理反应,只要宝宝在长大后,没有频繁的出现睡觉突然抖一下的情况,宝妈们不用太过的担心。

那么为什么宝宝睡觉的时候会出现这种突然抖一下的情况呢？那是因为,宝宝在睡眠的时候,大部分脑细胞都处于休眠的状态,但是因为宝宝刚刚出生,身体各项机能并未发育成熟,所以在宝宝睡觉的时候,还有些脑细胞还处于兴奋状态。

再加之,宝宝的神经细胞还未发育完成,对肌肉的控制能力相对也比较的弱,所以有时候睡觉就会出现身体突然抖一下的情况。

此时,宝妈需要做的是轻拍宝宝的身体,让宝宝得到安全感继续睡觉。如果宝宝哭闹不止,那宝妈们也不要非要把宝宝哄睡了,可以以安慰宝宝为主。

当然宝妈们也可以在宝宝睡觉的时候裹紧襁褓,以此减少宝宝出现睡觉时突然抖一下的情况。

2、宝宝睡觉举起双手

之所以有些宝宝睡觉的时候会不自觉地举起双手,还很难纠正过来,很大一部分原因在于,宝宝在未出生之前,在羊水中的状态就是一种蜷缩、弯着肢体的状态。

所以在宝宝出生后,就会举起双手去寻求那种弯着的感觉,以此寻求到安全感与熟悉感,宝妈们不需要强行纠正。

但是宝妈们需要注意的是,不要让宝宝出现趴睡的睡觉姿态,这样容易出现窒息的情况。也不可强行用外物去将宝宝的肢体拉直了睡觉,这样反而会影响宝宝的睡眠,也让宝宝很没有安全感。

若是宝妈们害怕宝宝这样老是举起双手,会让跑出棉被外的双手着凉了,那么宝妈们可以给小宝宝穿一件袖子长一点的衣服。

3、宝宝睡觉出汗辩证看待

对于宝宝在睡觉的时候出汗,需要具体问题具体分析。

通常来说,如果宝宝入睡前运动量较大,亦或是吃了一些高热量的食物,亦或者是给宝宝盖的被子过厚而导致的出汗,那都是正常的现象,宝妈们不用太过着急。

但是需要注意的是,不要给宝宝盖太厚的被子,因为宝宝毕竟还小,太厚的被子会影响宝宝的呼吸畅通性,也会使宝宝踢被子的时候,出现温差较大的情况,容易导致宝宝生病。

除去生理情况之外,若是宝宝睡觉出汗很多,那么宝妈们需要查看宝宝是不是存在其它的伴随症状,比如脸色苍白、精神不振、或者肤色潮红、食欲低下等。

此时,宝妈们就需要及时带宝宝到医院就医治疗,切不可拖拉。

4、宝宝睡觉打呼

在排除了宝宝睡觉姿势、哭闹等情况外,宝宝尽管有轻微的鼾声,但只要呼吸均匀,那都是没有问题的。

宝宝睡觉的各种姿态不论有多么的奇怪,宝妈们首先要做的是,仔细观察这些状态是否会引起宝宝的不适,如果没有,那都是正常的反应,宝妈们不用太多的担心。

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