自然流产后饮食禁忌

育儿之家 https://yuerso.com 2013-06-29 00:14 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
现代社会,流产的人数激增,而且呈现低龄化的趋势,流产会对身体,心理造成极大的影响,所以术后的会很重要,那么...

自然流产后饮食禁忌

现代社会,流产的人数激增,而且呈现低龄化的趋势,流产会对身体,心理造成极大的影响,所以术后的会很重要,那么流产后饮食该如何调理呢下面就为大家介绍流产后的饮食禁忌。

1、不能吃坚硬的食物。

2、不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

4、不能吃油腻的食物,如肥肉、动物油脂等。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

5、不能吃热性食物,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

6、忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

7、禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,继发其他的妇科病。

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