1岁是宝宝成长过程中一个重要转折点而且正处在骨骼、牙齿生长的关键时期，宝宝的各项生理功能都在逐步发育完善，对钙质的需求日渐增加再加上活泼好动的天性逐渐显露，能量消耗更大需要适时补充足够的能量。1岁宝宝主要以米饭为主，但也有些1岁宝宝仍然在喝奶粉，那么妈妈们如何挑选1岁宝宝奶粉呢？

1、钙的的吸收。有的奶粉钙含量虽然高但钙磷比例不合适，磷的含量高影响钙的吸收，磷含量高铁含量低的话也会影响宝宝铁的吸收。

2、乳清蛋白含量。奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例是60：40，有些奶粉加大了乳清蛋白中α乳清蛋白的含量，这样更接近母乳，α乳清蛋白不仅有助于婴儿睡眠而且促进宝宝大脑发育。

3、dha和aa的含量。dha和aa俗称脑黄金，是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质，dha和aa的含量高一点比较好，dha和aa从海藻中提取比从鱼肝油中提取的更有效。

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