作妈妈的都希望自己的孩子出生后健康漂亮,孕妇一般都有这种心理,怕自身的不足会遗传到孩子。其实,在孩子出生之前,是可以通过后天的一些办法去改变孩子的,赶快来看看有哪些好办法可以让你的宝宝健康漂亮吧。改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素c的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。
（责任编辑：zxwq）
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