每个爱美的mm都有着自己的护肤常识,然而唐嫣美容护肤都有哪些心得呢今天我们就一起来分享唐嫣是如何保养脸部皮肤的。

1.补充睡眠对抗黑眼圈

作为艺人,工作时间很没有规律,唐嫣说拍起戏来连熬两三个通宵是常有的事。缺觉的时候眼袋和黑眼圈会很厉害,皮肤也会暗淡无光,所以她平时一有空就会补充睡眠。唐嫣笑言,最夸张的一次睡了一整天。

2.尽量不化妆

除了工作时间,唐嫣很少化妆。她说：化妆也会让人产生依赖,甚至连自己都看惯了自己化妆后的样子。要给自己更多不化妆的时间,由内而外散发出的自信才是最美的。其实不管怎么说,化妆对肌肤来说都是一个负担,所以尽量不化妆,让毛孔自然呼吸,皮肤就会越来越好哦。

3.为肌肤补水

因为时常拍戏,肌肤很容易干燥,所以唐嫣也很重视肌肤的补水,她会选择性质比较温和的护肤品,让肌肤喝足水分。

4.蔬菜水果必不可少

水果蔬菜可以补充维生素c,有美白补水的功效。唐嫣说,我可以几天不吃饭,却不能没有水果吃。有时候拍戏到条件比较艰苦的地方,只要看到有水果摊,我的一颗心就踏实下来。唐嫣最爱的水果是榴莲,但必须要搭配山竹吃。因为榴莲容易上火,而山竹恰好是去火的首选。

5.防晒

说到防晒,唐嫣说：我觉得阳光会使皮肤的颜色显得健康,对身体也很有好处。但是不能长期被阳光直射,一般出门都会带上太阳镜和遮阳伞。唐嫣通常会选择黄瓜敷脸来晒后修复肌肤,我会拿出放在冰箱里的黄瓜,切成薄片后敷在脸上,干了再换。只需半个小时,皮肤就会变得白晰透明,而且很有弹性,简直舒服极了。

6.喝普洱茶和绿茶排毒养颜

唐嫣透露由于拍戏很辛苦,皮肤上妆卸妆伤害很大,感觉养颜排毒是最重要的,因为她在根特国际的茶艺室了解到一些茶知识,学习茶艺不仅让她变得更有气质,她还有很多喝茶的机会,后来渐渐喜欢上喝普洱茶和绿茶,不仅排毒养颜,还有助于保持身材,吸收食物中的油脂。最重要的是还可以排遣疲劳。

唐嫣是如何保养脸部皮肤的呢通过以上的分享,我们了解到好的皮肤是需要保养的,唐嫣保养皮肤的方法你都学会了吗想要如明星般水嫩的皮肤,那么就学学唐嫣是如何保养脸部皮肤的。

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（责任编辑：zxwq）