在日常护理宝宝的过程中，我们要注意给宝宝补水。那么问题来了，宝宝身体缺水的表现有哪些？带着疑问，一起看看吧。

大多数人都很喜欢小宝宝，小宝宝肉嘟嘟的小身体很是柔软可爱，脸上的皮肤更是嫩的能掐出水来。其实宝宝的皮肤能够这么嫩，就是因为比成人的皮肤所含的水分要高出很多，正因为如此，小宝贝比我们更容易因为缺水受到伤害。

所以如果宝宝有这些表现时，说明他已经缺水了，妈妈们一定要重视并且及时为宝宝补充水分哦！

1、排尿次数减少并且颜色发黄

小宝宝的新陈代谢比较旺盛，一般情况下排尿和排便的次数都会比成人要多。如果妈妈们突然发现最近宝宝的排尿次数和排便次数明显少了很多，那就一定要重视了。这说明制作尿液的原材料——宝宝体内的水分变少了。

如果你家小宝宝出现了这种情况，并且宝宝排尿的颜色发黄，那么就需要妈妈们警醒一些了。建议妈妈们多给宝宝喝点白开水，尤其现在天气越来越冷，气候干燥，更需要及时为宝宝补充水分。

2、皮肤方面出现变化

小宝宝的皮肤角质层一般都比较薄，这也意味着宝宝皮肤的锁水功能很薄弱，因此宝宝一旦缺水，就会在皮肤方面表现得特别明显。

最容易观察到的皮肤缺水表现就是小宝宝原先水水嫩嫩的小嘴唇开始变得比较干燥，甚至出现了干皮、干裂等现象；其次是宝宝的躯体皮肤很干燥，用指甲轻轻划动都会出现一层明显的白线，这是宝宝长期缺水所表现出现的一种特征。

当妈妈们注意到宝宝的皮肤出现这些变化时，就需要采取措施了。

3、眼窝、囟门出现凹陷

当宝宝出现急性缺水，或者很长时间内身体里的水分都得不到补充时，这时宝宝身体的软组织部分也会被充分利用起来满足生命所需。

在这种时候，就是宝宝身体特别缺水的时候了，妈妈们可以看到宝宝的眼窝深陷或者卤门凹陷，这代表着宝宝的身体已经极度缺乏水源了，此时宝宝的情绪会变得尤其淡漠，对任何事物甚至是食物都提不起兴趣。

在这种情况下就已经不是给宝宝补水能够解决的问题了，而是需要直接补充含有电解质的液体或者是直接输液才能够帮助到给宝宝补水。

一般情况下小宝宝很少会缺水到这种程度，但也不排除例外，如果自家小宝宝真的遇到了这种情况，一定要及时送宝宝就医。

4、哭闹但是没有眼泪大多数家长应该都知道，眼泪主要是由情绪所控制的，我们大多数想哭流眼泪时都是因为伤心才会哭，但是小宝宝却不是，哭的原因有很多，眼泪也好像流不完似的。

但是在宝宝的身体长期缺水或者是极端缺水时，宝宝哭泣起来就只有声音而没有眼泪了。如果妈妈们此时还不重视起来，宝宝哭泣的声音也会越来越细软，平常中期十足的哭泣声变得细软无力可不是一件好事情。

妈妈们需要了解宝宝缺水后身体会出现的一些变化，并且及时为宝宝补充充足的水分，以免给宝宝的身体带来伤害，但是需要注意是：市面上的果汁以及饮料中的特殊成分较多，会对宝宝的肾脏带来一定的损伤，并不适合让宝宝多喝，对于小宝宝来说，最好的饮品就是白开水啦。

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