为了给宝宝提供均衡的营养，很多妈妈了解到土豆泥是一种不错的选择，但是从什么时候开始给宝宝吃好呢？宝宝吃土豆泥的时间不宜过早，六个月大之后吃比较合适。土豆中含有丰富的维生素、优质淀粉和纤维素。其中维生素c的含量在所以的蔬菜里面位于首位，对宝宝来说，土豆泥真是相当于一个大宝矿。

妈妈也不用担心宝宝吃了土豆泥不容易消化。土豆泥中含有的粗纤维是可以促进肠胃蠕动的，帮助宝宝消化和排毒。妈妈可以把土豆泥当做主粮来给宝宝喂养。

最后，提醒妈友的是，给宝宝吃的土豆泥一定要用新鲜的土豆，如果是发现土豆长芽或者是表皮发绿就一定不能吃了，否则很可能引起中毒的现象。

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