痤疮的常见不多说大家都明了,尤其是在高中生的教室里,那几乎每个班级里面都有着多多少少长有青春痘的青少年朋友,这些青少年朋友们在治疗上从来没有想着放弃过,可是却没有真正的治愈,因为大家往往会错误的选择祛痘的护肤产品,但是却没有正确的理解,这是一种皮肤疾病,应当选择皮肤病治疗医院才好,而且在治疗的时候还应当配合护理,护理方面最为重要的就是饮食,下面一起和皮肤病专家来看看哪些是能吃的哪些是不能吃的。

　　痤疮的病因：

　　一、内因：内分泌功能失调,雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。

　　二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等,基本诱因如下：

　　1.大便干燥、便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑,皮肤油腻,诱发痤疮,脂溢性皮炎,脂溢性脱发。

　　2.饮食因素,偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发痤疮。

　　3.油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境,发生感染。

　　4.药物因素a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。

　　那么痤疮患者在饮食上应该注意什么呢

　　1、努力找到你的敏感食物

　　对有些患者来说,本病的发作与一些 食品

的摄入有着明显的关系,所以请你一定要注意找出使你颜面生痘的食物品种,这些食物也许在下列共同的诱发物之列,也许是你所独有的。

　　2、忌高脂类食物

　　祖国医学认为 痤疮

的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

　　3、忌腥发之物

　　腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

　　4、忌高糖食物

　　摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

　　温馨提示：痤疮的治疗不是什么大问题,并不是说真的就治不好,必须的留下一脸的痘痕痘印的才算是给自己的青春画上了句号,我们若是在察觉患有了青春痘的时候就及时进行专业的治疗,配合这合适的护理,那么痘坑痘印的跟您就是没有一点的关系了,建议大家还是要尽早到长沙正规皮肤病医院进行专业的治疗。

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