春节期间如何预防宝宝上火?

育儿之家 https://yuerso.com 2013-10-09 14:03 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
在春节里,由于饮食的原因以及气候变化的原因,宝宝很容易出现上火的情况。爸爸妈妈们知道如何判断宝宝是否上火吗知道如何预防...

在春节里,由于饮食的原因以及气候变化的原因,宝宝很容易出现上火的情况。爸爸妈妈们知道如何判断宝宝是否上火吗知道如何预防宝宝上火吗下面就和小编一起了解了解吧!

一、春节宝宝为什么容易上火

在春节期间宝宝很容易上火,这里面有宝宝自身偏热体质及外界饮食、环境的变化两方面的原因。宝宝是纯阳体质,本身就属于很容易上火的偏热体质,在加上春节的时候聚会等都会让饮食平衡受到破坏,但宝宝的消化系统却尚未健全、消化吸收及调节能力较弱,很容易造成营养的堆积,导致上火,同时春节期间气候寒冷干燥,父母都采取了很多的保暖措施,但宝宝的调节功能不健全,很容易出现水调节不平衡的现象,导致宝宝体内水分流失过多,引发上火。

春节期间如何预防宝宝上火?

二、如何知道宝宝是否上火

那我们要怎样知道宝宝是不是上火了呢下面教你四点:

1、当宝宝在拉便便的时候,便便比较干,小便的时候颜色是黄色的,就表示宝宝上火了;

2、亲亲宝宝,仔细的闻闻看宝宝嘴里呼出的是不是奶香,要是是一种酸腐的味道,则说明宝宝上火了;

3、要是你感觉你不够细心,你可以看宝宝嘴角是否有口疮或嘴里是否有口腔溃疡,如果有的话这也说明宝宝上火了;

4、你发现宝宝最近总是睡不香或翻来覆去的不睡觉,再有当睡醒后眼屎很多,也表明宝宝上火了;

三、如何预防宝宝春节上火

1、适当控制宝宝饮食

这是预防宝宝上火的重要措施之一,在春节期间要尽量控制给宝宝的零食,少让宝宝吃油腻或者辛辣的食物,同时巧克力、烧烤等高热量的食物也尽量避免,多吃多吃绿色蔬菜和水果,多喝水和多休息,在主食上要注意荤素的搭配,保证营养的均衡;

2、服用去火的药物

宝宝上火时常表现为口舌生疮、眼屎增多、大便干、肛门发红、小便发黄、睡眠不踏实、情绪不好爱发脾气等,此时就有必要给宝宝选择一款比较合适的去火药了。如三公仔小儿七星茶,不仅能帮助宝宝去火,还能帮宝宝调理肠胃,起到标本兼治的作用。

3、冬季保暖措施要适当

在寒冷的冬季,父母很怕宝宝冻到,把宝宝包裹的很严实,甚至将宝宝捂得上火,其实保暖做的时的适当的话,还能锻炼宝宝的耐寒能力,此外冬季空气干燥,可以开加湿器来增加室内的湿度,预防宝宝上火;

春节是全家团圆的日子,宝宝健健康康的也是全家过好春节的保证。

小编总结:看完这篇文章以后,爸爸妈妈们知道如何预防宝宝上火了吧!春节期间,天气寒冷,如果宝宝保暖过度很容易就会出现上火的情况,而且由于春节期间饮食较油腻,宝宝肠胃调节功能较差,同样也会上火哦!因此,爸爸妈妈们应该了解了解预防宝宝上火的妙招哦!

(责任编辑:zxwq)

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