对于各种减肥方法来说,人们还是比较信赖中医减肥法,通过内服中药对体质进行合理的调节来消除脂肪,甚至可以使自己变成易瘦体质从此远离肥胖。不过中医减肥的最好方法是要根据肥胖类型来选择服用哪种中药,本文总结了如下三种肥胖类型,要选择符合自己情况的减肥方法。1、暴饮暴食肥胖顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的大食客。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。症状:暴饮暴食者的通病就是有火。中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火,抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。2、疲劳型肥胖这类肥胖者因元气(简单的说,就是生命能源)不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。中药妙方:香砂六子汤。它有恢复元气、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。3、贫血型肥胖学名为血虚肥胖。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的偷着胖。中药妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。通过服用中药调节体质达到减肥目的是可靠值得信赖的,中药无副作用,肥胖者可以放心服用,并且有专业的中医诊断治疗,会为每个人开出最符合自己的减肥药方,所以肯定是相当有效的。
美杂志:男人多看美女能减肥
五大中医减肥药膳传承已久
专家称中医减肥茶不可乱喝
秋季养生多吃菌类食物养胃又减肥
(责任编辑:zxwq)
育儿之家 该篇文章地址:
精彩评论