产后脱发会持续多久 产后恢复别心急

育儿之家 https://yuerso.com 2013-11-04 21:30 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
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产后脱发会持续多久

产后脱发会持续3~9个月。

产后脱发常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后,身体上会作出一系列的反应,尤其是对头发造成的影响。正常情况下,女性每天掉发大约100根左右,而在生产后的1-5个月后,头发的生长状况发生变化,开始大量掉落,产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高,刺激了毛发增长,而产后激素水平迅速下降,导致毛发大量脱落。如果产后脱发严重或9个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。所以说,产后脱发会持续3~9个月。

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产后脱掉的头发还会再生吗

产后脱掉的头发还会再生。

产后脱发待身体激素水平恢复正常后,会再生,重新回到之前的状态。女性不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位,或是使用各种防脱产品等;只要产后注意精神上的调理,保持心情舒畅,可促进头发生长;在饮食上,多吃蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类,多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等;以满足身体和头发对营养的需求。如果脱发较为严重的话,可在医生指导下使用一定的药物来调理,并用姜片涂擦头皮,经常用木梳梳头,刺激头皮。切勿自行盲目用药,要谨防某些药物通过乳汁影响婴儿正常发育。

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为什么会产后脱发

精神因素

精神因素往往能够造成大量的掉发,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱落。

营养不足

怀孕期间,孕妇往往需要有忌口的现象,由于孕妇饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质、钙、锌、b族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,容易产生掉发。

身体健康

生育宝宝之后,女性的元气难免受损,加之缺乏大量的营养物质,但是有些人考虑休假后要去工作,就急于减肥瘦身,恢复体形,一味地节食、挑食,从而造成掉发。

内分泌变化

怀孕期间,女性体内分泌的雌激素比平时增多了,这样一来头发的寿命就延长了,掉发的速度也就变慢,大量的头发也会长期生长在头皮之上。

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产后脱发怎么预防

1、注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

2、可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。

3、如果产后出现脱发症状,应及时检查就诊,并可服用一些副作用小的药物来止脱生发,以防脱发更加严重。

4、养成良好的作息习惯,一方面有益身体健康,一方面可以为头发提供良好的生长环境。

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