进行中医刮痧减肥岂能少得了刮痧板这个重要的辅助工具!刮痧板的形状有很多种,刮痧板的形状不同,进行刮痧的身体部位也是不相同的!一起让我们听听中医的详细解释：

刮痧板药理说明：

牛羊角是中医药材,凉血解毒。《本草纲目》对牛角记载,治赤突发落石林破血,热毒,清血病有较高的药用价值。使用牛角板做的刮痧板不产生静电,能促进头部及身体血液循环,经常使用既能止痒排毒,有安神健脑,美容护发保健之功效,又能舒筋通络,增强人体细胞免疫力。水牛角本身又是一味名贵的中草药：清热解毒、活血化淤。是调理面部皮肤问题的上好工具。改善微循环,刮拭时具有凉血、抗敏,安心、定神、活血化淤的功效。

[鱼形刮痧板]：

根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板,符合人体面部的骨骼结构,便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只,左右手各一只配合刮痧油使用。面部刮痧是以鼻梁为中线,用刮痧板分别向左右两侧刮拭,从上到下,由内向外,先刮前额部,再刮两颧,最后刮下颌部。用鱼形刮痧板刮痧时用力要轻,以不出痧为度,可一天数次,经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉,这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,用鱼形刮痧板配合刮痧油做面部刮痧会收到意想不到的效果,面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体潜能,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

[头部梳形刮痧板]：

梳型刮痧板的一端可用于头部经络的疏通,另一端为波浪型,可作用于点按头部相应的穴位。梳形刮痧板无需刮痧油用于刮拭头部活跃大脑皮层,点按百会穴及四神聪穴,增加记忆和思维能力,帮助缓解不安与焦虑,同时刺激毛囊,减少脱发,激发毛发再生,促使白发变黑,具有美发护发的功效.

[三角形刮痧板]：

配合刮痧油用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通;可通利关节、疏通盘脉,使四肢活动自如,抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞,防止颈部皮肤下垂,减缓衰老。

[背部刮痧板]：

配合刮痧油使用用于背部的刮痧,排痧,疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位,疏通经络,可滋润全身肌肤亮丽,祛病强身,延年益寿。刮痧板以45斜度,平面朝下,刮拭面尽量拉长,由内而外,由上而下,顺次刮拭,用力要适中、均匀,直接在人体皮肤经络上反复刮拭,只要数分钟,凡有病源之处,轻者出现红紫色瘀点,或密集的红紫色疙瘩,重则可见青黑包块,且会有痛感,如无反应,则无病灶。约3～7天后,患处平滑无包块、无痛感时才能用刮痧板实施第二次刮拭。其他部位如骨骼、关节部位,用刮板棱角刮拭,一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象,这是正常反应,若刮拭部位不正确,或手法不当,均无上述反应。

刮痧减肥并不是人人都适合的,孕妇不能使用刮痧,同时患有皮肤病的人也是不能使用这个减肥方法的!

（责任编辑：zxwq）

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