你知道吗？高龄孕妇更容易患产后抑郁症。一般情况下,高龄孕妇都是第一怀孕。所以,在分娩后,妈妈总会有很多顾虑和担心,这样就会容易造成产后抑郁症,怎么办呢？

高龄孕妇易患产后抑郁症

"产后抑郁症的发病越来越多,与人们普遍推迟生育时间不无关系！"高龄初产妇往往是第一次怀孕,常常会过度担心因高龄发生不测,尤其是快要临产的时候。从临床来看,初产妇年龄越大,会越紧张、恐惧,抑郁和焦虑的比例和程度越高。再加上高龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高,剖宫产率高,都会极大地增加她们的心理负担。而研究显示,孕妇心理压力可影响到婴儿健康,使得不良妊娠的发生率明显增高。

那么,高龄孕妇产后抑郁症要如何预防呢？

高龄孕妇产后抑郁症怎么办

亲密感情。刚度过一场"鬼门关"的高龄妈妈在心理上更需要丈夫的关爱,新爸爸们也要借此时的机会确立自己的父亲角色,并建立起爸爸妈妈与新生儿之间的密切联系。爱人的积极参与能微妙地影响着新妈妈对自己身材改变的接受程度,让她感觉到自己为生孩子付出的一切都是值得的,从而使自己增加安全感。

后援支持。高龄妈妈们在生产后大多身体虚弱、手脚无力,对新生儿常常是力不从心。此时,由朋友、家人、老公、保健医生,或治疗专家组成的后援团就尤为重要。宝宝出生后,为新妈妈营造一个温馨安宁的环境,有长辈的指导和协助可以让新妈妈早日完成角色的确认,熟悉母亲的职责,也利于对产后抑郁的自我调节。当然,必要的话还是要向专业人士咨询,征求专家的意见是最保险的选择。

高龄孕妇产后抑郁症怎么办？新妈妈要有乐观的心态哦。

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 原文链接：