哮喘儿童饮食禁忌1：过甜、过咸、过辣或生冷食物

哮喘的儿童饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、辛辣等刺激性食物。辛辣食物由于所挥发出的刺激性气味会对气道产生较大的刺激而引起急性哮喘，生冷的食物容易诱发寒喘患儿，还有一些水果如芒果、桃子或者某些坚果都是可能诱发过敏性哮喘的。

哮喘儿童饮食禁忌2：过敏食物

过敏性哮喘儿童最担心的就是因为自己本身是过敏体质，说不准什么时候吃到什么食物就会诱发过敏而引起哮喘，所以避免吃到过敏食物往往是避免哮喘发作的最佳办法。一般应当咨询医生，由医生制定合适的饮食方案，避免吃到确定的过敏原食物，对于有怀疑的过敏原食物，最好是进行过敏原检查，如此可减少食物诱发过敏性哮喘的几率。

常见的过敏食物有：牛奶、鸡蛋，包括奶片、奶油面包、奶糖、蛋糕等牛奶制品或蛋制品；黄豆、蚕豆、青豆等多种豆类植物；海产品包括虾、蟹、贝类、蚌类等；水果包括芒果、桃子、香蕉、草莓、叶子等。

哮喘儿童饮食禁忌3：控制油脂的摄取量

油腻食物可以增加气道反应性，经常有哮喘患者表示进食油腻食物会痰多或胸闷，因此应适当控制油脂的摄取量，而已经有研究证实脂质物质可以影响哮喘患者的气体交换。

哮喘儿童饮食禁忌4：过饱饮食

过饱饮食的机械压迫，致使膈肌上升使肺容量减少也可加重哮喘的呼吸困难，所以哮喘儿童应注意避免暴饮暴食。

育儿之家 原文地址：