很多宝妈在生完宝宝后，会遇到脱发的情况，那么为什么产后会脱发呢该怎么应对呢

女性在产后四个月可能会出现头发异常脱落的现象，有人称之为孩子“认母”期间妈妈一定会经历的脱发现象，目前普遍认为是女性体内激素重新调整导致的。

除此之外还与产后心情和照顾宝宝有关，在产后的半年到一年左右就会恢复正常，不需要太过焦虑。

不过还是需要了解一下脱发原因的，毕竟只有了解了原因我们才能做好预防工作。

首先就是小编开头提到的激素原因，在产后的一段时间内女性的器官功能也处在恢复阶段，激素水平减少就会引起脱发。

还有就是长期处于焦虑紧张的情绪下，可能导致大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，从而出现脱发现象。

在产后因为身体还没有完全恢复，再加上需要照顾宝宝，所以产妇的胃口不是很好，消化和吸收功能不佳，导致体内蛋白质和维生素吸收不足，也会影响到头发的新陈代谢，从而导致脱发的情况。

所以根据我们上面提到的产后脱发的原因，怀孕期间还是要做好预防工作的，比如保持舒畅的心情，做好护理，饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，都是不错的方式哦。

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