产后很多妈咪们都放松了避孕这一环节，哺乳期内应该不会怀孕吧，不可能怀孕吧！正是抱着这样子的心态，妈咪们一不小心就中招了。做女人要先爱自己才能爱孩子和家人，如果自己都照顾不好，哪有时间来爱孩子和家人呢？产后如果妈妈们不想立马再要孩子，一定得做好避孕措施哦！

禁欲，最高效

说到产后避孕，有些女性自然会想到禁欲，这显然是一个呆萌的法子。怀孕期内丈夫已经足够理解你和爱你了，生完孩子之后，难度你不想给予丈夫安慰和爱吗？禁欲虽然是一种很好的避孕方法，但它并不是一个合情合理的法子，禁欲太久可能会导致夫妻感情的疏远，甚至引起夫妻之间不愉快。所以，妈妈们如果用这个法子避孕的话，最好先考虑一下丈夫的感受，然后再做决定。

经期避孕

据专业人士介绍，经期避孕的风险率很高，成功率仅为百分之三十。道理非常简单，因为女性在经期也可能排卵。虽然大部份女性在经期都不排卵，规律的排卵时间在下一次月经的前14天左右，但实际上排卵错乱的情况时有发生，谁也说不准。如果你偏偏是那一小部分人呢？那可就中招啦！

精子的存活时间可不是一般的长，他们可在女性阴道内存活达一周的时间，也就是说他们随时都有机会等到卵子。此外，女性经期身体抵抗力下降，容易感染各种病菌，性交对女性健康很不利，最好是不要在经期进行性生活。

哺乳期避孕

母乳喂养的女性在前三个月内，可以起到一定的避孕效果，避孕成功率可达百分之九十左右。但是三个月之后，女性身体渐渐恢复，子宫也慢慢恢复排卵功能，在没有采取避孕措施的情况之下，就算是天天喂奶的女性也是有可能怀孕的，这种冒险的事情妈咪们做果一直在进行，那就要祈祷自己好运了，因为随时都有可能踩中地雷。

体外射精避孕

一说到体外射精，很多女性都是不太喜欢的，因为女性和男性不一样，受生理条件的影响，她们的热情需要慢慢才能得到释放，如果丈夫老是用这样子的方式来过夫妻性生活，对女性是不公平的。并且体外射精也并不是很安全，只要有少量的精液掉落，或是在阴道附近，它们一样有顽强的生命力，经过数天的长途跋涉找到卵子，完成受精。甚至有丈夫体外射精而不承认孩子是自己的尴尬事情发生。产后妈咪们如果你还在采用这样子的避孕方式，那就要多思考一下是否安全。

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