冬天天气一冷，我就看到不少宝宝两个脸蛋红红的，有的宝宝脸上还会有一块干干的“斑”，根据我的经验，这是宝宝有湿疹了。但有些家长不在意，以为这是给冻的，天暖和就好了。他们不知道，很多宝宝不明原因地哭闹，或者觉睡不好饭吃不好，就是因为湿疹给他们造成了不舒服。

其实湿疹是可以通过护理减轻的，有些细心的家长，因为护理细致，会让宝宝往年的湿疹不再重犯。宝宝有湿疹怎么办？这些护理步骤不要省，可使病情好大半。

湿疹的表现是什么，如何判断宝宝脸上的斑是湿疹？

湿疹具有三个特征：一是身体某处皮肤比别的地方都干燥，而且触摸后有小颗粒感；二是有白色、红色的肿块，呈鳞片状；三是会突然发作，尤其是在冬天。

湿疹在宝宝身上的任何部位都有可能会出现，如果出现的不明块状物有以上三个特征，则说明宝宝得湿疹了。

宝宝湿疹护理四步走，家长更安心

发现宝宝得湿疹后，家长第一步要找出宝宝湿疹的原因。湿疹是一种过敏性皮炎，是在皮肤最外层的皮脂膜受破坏之后，接触了过敏原造成的。因为皮脂膜相当于皮肤抵抗外来刺激的一道“墙”，如果受到破坏，这个城墙就不坚固，“外敌”很容易入侵。而皮脂膜受破坏的表现就是，皮肤变得干燥。

第二步：知道了湿疹的引起原因，对湿疹的护理就可以从两方面入手，一是让干燥的皮肤变得湿润，修复皮脂膜；二是找出过敏原，减少皮肤对过敏原的接触。

第三步：如何让皮肤保持湿润？

一要避免让宝宝皮肤变得过于干燥。这包括：

洗澡不要太频繁，一周一次即可；

洗澡水温度不要太高；不洗太长时间澡；

洗澡时不用沐浴露，不用香皂或改用保湿香皂；

洗澡时不大力揉搓皮肤；

洗后用毛巾轻拍皮肤，而不是随意揉搓；

冬季开空调，记得同时开加湿器。

二要做好皮肤的保湿工作。平时洗脸后记得抹面霜，洗完澡之后最好也给宝宝抹上润肤霜。平时多喝水。

第四步：如何避开过敏原？

过敏原一般是环境和食物。生活环境里，灰尘、螨虫、宠物毛发、花粉都有可能引起宝宝过敏，从而引发湿疹。因此保持家中整洁，避开这些易过敏物品，是减轻湿疹的好办法。

其实真正由食物过敏引起的湿疹很少见，鸡蛋、大豆、花生和小麦制品都有可能致敏。如果检查出宝宝对某些食物过敏，家长应咨询医生对宝宝的食物做出调整，避开或者替换过敏食物。

育儿之家 原文地址：