其实不吃盐并不会导致宝宝无力，宝宝的辅食中含有足够的钠元素。

对于6-12月婴儿来说，奶类及其他辅食中含有人体所需要的钠，一般情况下，正常进食的宝宝完全能够摄入足够的钠来满足生理需要。过多的盐容易导致宝宝成年期高血压发病率增加，也会过早刺激宝宝味蕾发育，导致成年后“重口味”。

睡平头

过去的传统，居然以为平头是好看的头型，常常会给宝宝一个硬硬的枕头用来固定头部。

首先，平头已经不符合现今的审美了，头被睡平以后再想睡圆就难了。过早枕枕头，反而造成颈部过度前倾，不利呼吸道通畅，引起频繁夜醒。最好的方式，是宝宝会翻身以后，多种睡姿睡眠。

给宝宝捏鼻子

不少老人认为，鼻子塌的宝宝，需要从幼年期捏鼻子，让宝宝鼻子长得高挺。

据jo妈了解，婴幼儿的鼻腔比成人短，没有鼻毛，血管丰富，常捏鼻子，会影响宝宝的呼吸，损伤黏膜和血管，导致炎性反应，容易被细菌、病毒侵犯，导致疾病的发生。

另外，捏鼻子有可能会使鼻腔中受感染的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

大部分宝宝随着年龄增长，鼻子会显现出遗传特征，宝妈千万不要尝试给宝宝捏鼻子。

喝“开口茶”去胎毒

“开口茶”含什么有地区差异。大致是用中药大黄、甘草分别煎汤，给新生儿先后喂下，意思是先苦后甜。另一种说法，先用大黄汤清理小儿胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生儿的胎毒、胎火，以利小儿后天生长。

中药大黄味苦、性寒，有导泻的功效，新生儿出生时胃肠内不含食物，腹泻会伤及新生儿的胃肠粘膜。

挤乳头

一些习俗认为，女宝宝刚出生时，大人需要不时地给女婴挤乳头，这样做能避免孩子长大后乳头的凹陷。

给新生儿挤乳头极容易造成的乳头发炎，细菌感染导致严重后果，如败血症等。

剃满月头

老一辈常说，剃满月头会给宝宝带来福气，宝宝的头发越剃越黑越浓密。胎发压在宝宝的床下还可以避邪。

其实这种做法极不靠谱，失去胎发的保护，宝宝两三个月时特别容易与床褥摩擦导致枕秃，很多蹩脚医生认为这是缺钙的表现，茫然的妈妈们会陷入盲目给孩子补钙的怪圈。而宝宝的头发可能到周岁才能恢复正常。

没有任何科学证明剃掉胎毛可以让宝宝头发变化的证据。宝宝发质是由遗传和营养所决定。给宝宝剃光头，孩子娇嫩的头皮缺少头发的保护容易受伤。

给宝宝绑腿

宝宝的腿弯弯的需不要要给他们绑腿？这种疑惑的产生是基于孩子腿部的“蛙姿”。

1岁以内的宝宝姿势像小青蛙一样是正常的，腿部会呈屈曲状。不需绑腿腿部也会自然变直，绑腿反而容易引起髋关节错位的问题，甚至影响孩子一生。

蜡烛包

有些父母常常用棉布制成的包被把新生儿严严实实地包裹起来，为了防止孩子乱蹬，还特意用带子裹紧。家长总认为，宝宝容易受惊吓，包裹得越紧，孩子越有安全感。

事实上，蜡烛包会导致宝宝更多地处在睡眠状态，吃奶量减少，并进一步影响到生长发育。包裹其实适合睡眠不踏实的孩子，在宝宝睡着后轻轻包裹上臂，而不是腿。

新生儿不能见光

老一辈人认为孩子不能见光，否则会损坏孩子眼睛。所以不少新生儿的家庭，总把房间弄得暗暗的。

但医学上已经证实，将宝贝眼睛蒙8小时，保持黑暗或暗光环境，孩子视力会大受影响，严重影响视网膜神经发育。孩子正常接受光亮，有助于帮助婴儿适应正常作息，这样更有利孩子成长。

擦马牙

新生儿出生后可在其牙龈处看见有上皮细胞堆积而成或为粘液包囊的黄白色小颗粒，俗称“马牙”，有的地方就有用布擦马牙或者挑破的习惯。不洁的处理往往引起感染，造成感染扩散。

不洗宝宝头垢

有些地方的习俗认为，碰了囟门会有问题，所以不愿意把它洗掉，使有些宝宝出生后不久头顶上会有一块黄色硬痂。

这些头垢是宝宝出生时头皮上的脂肪，加上以后头皮分泌的皮脂，再粘上灰尘而形成的，留着极不卫生，还会影响宝宝头皮的正常作用，所以应当洗掉。

把屎把尿需要早练

给小宝宝把尿是完全没有必要的，绝大多数孩子在18-24个月左右才能渐渐在生理上掌控大小便，过早的训练只不过是条件反射而已，容易引发肛裂，同时也不利于宝宝今后的如厕训练。

百日开荤

开荤是我国的传统习俗，常被看做是宝宝满百天时的一种仪式。给宝宝舔舔大肉、尝尝鸡腿。

但是这种做法并不科学。婴儿肠道的淀粉酶从4个月后才开始分泌，此时宝宝才开始具备消化淀粉类食物的能力。过早加辅食，孩子会难以吞咽，可能造成食物过敏，另外，食物中的病原体可能增加腹泻和其他疾病的几率。

辅食第一餐加蛋黄最好，oh, no!

鸡蛋黄中除了含铁外还含有一些大分子蛋白质，易使宝宝过敏或吸收消化上出现问题，比如便秘等。另外，蛋黄的味道容易引起宝宝反感。

辅食第一餐要给宝宝从米粉开始加起，米粉中含铁，可以补足宝宝需要的铁。而且可能出现过敏、便秘等不良反应的机会却比蛋黄小的多。

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