一个5岁半孩子喜欢吃洋快餐,近来家长发现他胃口变得很差,口有异味,有两次吃完饭还吐了。去就医,儿科专家说,根据这些症状并结合病史,很可能是食积,也称积滞。它包括现代医学的慢性消化不良、轻度营养不良等症,是多种因素引起的消化系统慢性功能紊乱。

　　小儿食积,多由于过食油腻厚味的食品,聚积不化,气滞不行所致,所以也称为伤食、宿食。若治疗不当,积滞日久,迁延失治,脾胃功能严重损害,可导致营养及生长发育障碍而转化为疳症。

　　专家指出,年轻夫妇在喂养幼儿时惟恐食物品种不好,终日鱼、肉、奶、蛋或经常去吃一些快餐食品,这些煎炸食物高蛋白、热量含量很高,小儿消化系统尚未发育完善,自我控制能力较差,经常吃得太饱,增加小儿脾胃负担而导致积滞。饮食停滞故有胃口差、时欲吐、口臭和舌苔很厚等症状。

　　患儿积滞怎么办饮食调理是治疗食积的主要方法。要根据患儿的饮食习惯及营养需要,设法恢复和增进消化功能。开始时先喂易消化、营养价值高的食物,逐日增加品种和数量。在治疗上,除进行必要的药物治疗外,还可选用食疗方剂进行调治。以消食化积、理气行滞为主,可选用保和丸加减神曲、谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、莱菔子、厚朴、槟榔、木香、枳壳等。

　　药膳调理可用：1.大米50g,白萝卜100g,胡萝卜100g煲粥。2.谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分研末冲服,每次1～2g,每日3次。3.焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥,或将米炒黄煮粥,也可用饭锅巴适量煮水喝。4.内金粥。鸡内金15g,大米15g炒焦,共研成细末,拌入粥饭中。每次用细末2g,每日2次。

　　吃点山楂当零食：与牛肉干、薯片和各式食品相比,山楂酸甜可口,能开胃助消化,更适合作为孩子们偶尔消遣的零食。因此,适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。

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