宝宝睡不好觉是怎么回事多半是妈妈惯的
断夜奶计划一直失败
儿子的睡眠问题一直困扰着我,那些拥有好睡眠宝贝的宝妈是我羡慕的对象。都十四个月了,我在夜里从来没有睡过一个能超过五个小时的觉。他有时候一个小时一醒,有时候两个小时一醒,如果有时候三个小时一醒我都会兴奋地认为儿子可能要睡整觉了,但我显然想得太美了!
在儿子十个月的时候,因为我长期睡眠不足,也因为担心儿子频繁夜醒不利于生长发育,我决定和他分屋睡,由奶奶陪睡(以便减少夜奶)。但是经过三天撕心裂肺的哭喊找妈妈,我的戒夜奶计划宣告失败。我和自己说,就这样熬着吧,熬到孩子两岁戒奶再说。
严重的睡眠不足让我崩溃想哭
心里是这么想的,但是身体上却严重吃不消了,由于白天还要工作,所以透支得很厉害。我开始浑身疼痛、四肢乏力、胸闷气短。而儿子晚上夜奶的次数还有五六次,不仅如此,每次还需要我抱起来在房间里徘徊走动他才肯入睡。真的,好几次觉得自己腿都软了,随时会晕过去。也有很多时候,内心其实真的很“火”,为他的睡眠不能保证而焦躁,也为自己不能睡觉而痛苦……
这样的局面一直没有改变,直到这周。
大前天夜里10点38分,我终于把孩子哄睡成功。却没想,过了一个多小时,12点多他就哼哼唧唧着要喝奶了。我困得睁不开眼睛,本能把乳头塞进他的嘴里,但是他并不领情,嘴里喊着“抱抱”“吃”。我的天哪!尽管很崩溃,但我还是挣扎着起来,一边喂奶一边走动,20分钟后,一个24斤的“肉球球”终于在我的双重安抚下睡着了。
我屏住呼吸,小心的不能再小心地把他放下后,我的睡意全无,异常清醒地守在了他身边。不到两个小时,儿子再次醒来,他从小床上坐起来,一边哭一边喊妈妈,我只好再度重复之前的程序。但更糟的是,哄睡后放下不到两分钟,儿子打滚醒来,我彻底崩溃了,太想大哭一场了.......
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