怀孕升级成为妈妈，是女人生命中最大的一件大事。为人父母，每个女人都会把重心放在小宝宝的身上。生活中的一切，都是以小宝宝的健康为前提，生怕会因为自己一时的疏忽，对小宝宝造成不利的影响。
一、暴饮暴食
我相信，很多孕妇在怀孕后都有遇到过这种情况。在怀孕后，家中的长辈总是会煮很多很多的补品，然后说：“你一定要吃完，就算你不吃，肚子里的小宝宝还得吃呢！吃了以后，小宝宝的身体会更好，更棒，将来不容易生病。”
准妈妈不好意思拒绝长辈的好意，就算不喜欢吃，也会硬着头皮吃完。久而久之，暴饮暴食的习惯不经意间养成了……
准妈妈进食过多的食物，并不是一件什么好事，尤其是在孕晚期的时候。孕晚期，肚子里的小宝宝会快速成长，如果准妈妈存在暴饮暴食的习惯，很容易会超过正常体重标准，不利于顺利分娩。
在怀孕期间，准妈妈一定要学会均衡饮食，作息规律。这样才能够保证，肚子里的小宝宝茁壮健康成长。暴饮暴食是一种非常不好的生活习惯，宝妈们可要多长点心哦！
二、憋尿，不喝水
怀孕后，小宝宝在妈妈的肚子里茁壮成长，一天比一天大。子宫压迫到膀胱，准妈妈总会忍不住的跑厕所。尤其是在孕晚期的时候，这种情况会表现的更加明显。
不少准妈妈觉得说，总跑厕所实在是太麻烦了。所以，准妈妈会通过少喝水，或者憋尿，来减少自己跑厕所的次数。
其实，这种做法是非常不对的。水是身体里不可缺少的元素，准妈妈少喝水的话，很容易会造成新陈代谢缓慢，羊水过少的情况。憋尿更是不可取的事情，准妈妈很容易会出现膀胱问题，影响到小宝宝健康成长！
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