宝宝腹泻食疗法偏方

【伤食型腹泻食疗法】

症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。多见于腹泻且伴有消化不良的宝宝。

推荐偏方：

1.苹果汤

做法：取一个苹果洗好，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。超过1岁的宝宝，可以吃苹果泥。

2.焦山楂麦芽饮

做法：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

【风寒型腹泻食疗法】

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。多见于宝宝腹泻的早期。

推荐偏方：

1.姜茶饮

做法：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

2.糯米苍白术粥

做法：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

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【湿热型腹泻食疗法】

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

推荐偏方：

1.乌梅葛根汤

做法：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

2.陈皮红枣汤

做法：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

【脾虚型腹泻食疗法】

症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

推荐偏方：

1.胡萝卜汤

做法：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

2.菱粉粥

做法：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。

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