有约1/8的夫妇有不育不孕的难言之隐，最明显的迹象就是无保护的性行为六个月或一年(取决于年龄)之后还未能怀孕。近日小编总结了男女不育不孕的六个重要迹象，备孕的你躺枪了吗？

这是女性不孕的一个明显迹象。为了能让月经周期有规律，大脑中的脑垂体和下丘脑必须与卵巢通力合作。当它们协作不顺畅时，就意味着雌激素分泌功能失调，因而无法正常地生成卵子，这是导致女性不孕的一个明确原因。

如果你的月经周期从28天左右减少到21天，或是月经完全停止了，这可能意味着你正在接近更年期。

有约5%~10%的不孕女性其月经过多，这可能是由于子宫肌瘤所造成的。同样，月经疼痛可能意味着你有子宫内膜异位症，这种病也与女性不育有关。

三、有多余、无用的毛发

如果你的面部或其他身体部位有多余的毛发，这可能意味着你有多囊卵巢综合征，这种激素不平衡是女性不孕的一个常见原因。

多囊卵巢综合征会导致卵巢制造出更多的雄性激素，造成大脑与卵巢之间的对话被断开。多囊卵巢综合征的其他症状包括月经不调、体重增加和长痤疮。

研究表明有约40%的不孕不育夫妇其主要原因是男方造成的。性欲减退、难以获得或保持勃起、射精有问题或射精疼痛、睾丸肿胀或肿块，都会导致男性不育。

有45%的女性在怀孕前体重超重或肥胖，多余的体重会让她们难以怀孕。

如果你的体重偏轻或运动过度，那么可能会有月经不调，它也会影响到生育功能。你应当在医生或营养师的指导下保持健康体重。

如果性生活疼痛，额外的润滑油会起到帮助作用。但阴道干涩通常是由于缺乏雌激素造成的，它是更年期提前的一个迹象，也是怀孕的障碍。

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