宝宝到底多大可以用枕头？这对塑造宝宝的头型十分有用；高度要合适是说以不超过4厘米为宜。符合“头要凉，枕芯m好是荞麦皮、菊花、茶叶，有利于吸汗。

宝宝什么时候用枕头最好

1、1-2个月的婴儿不用枕头，闪为这时婴儿的脊柱是直的，还没有出现生理性的 弯曲。如果用枕头会妨碍呼吸，使孩子出汗，感到不舒服。

2、3个月以后可以为婴儿准备枕头了，枕头不能太髙，3厘米左右即可。因为这时婴儿身躯已发育，会抬头，脊柱幵始出现弯曲，垫上小枕头会舒服些，这个时候可以睡定型枕了。

3、6个月以后宝宝才可以用高度3-5厘米的枕头。6个月以前是不能睡高枕头的。以后可根据婴儿发育状况，逐渐增加枕芯高度。

为宝宝们选择一个合适的枕头，让宝宝睡得安稳、睡得踏实、睡得健康，也是你愿意看见的不是吗？

好枕头，至少确保这3点

1、确保高度合适

枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部弯曲。

判断标准是：

宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上。

而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。

如果枕头太高，相当于宝宝是低着头睡觉；枕头太低，相当于抬着头睡觉，无论是高是低，都会很累，损伤健康。

儿童枕头的高度多在3cm-10cm之间，家长选择一个合适自家宝宝使用的就行啦。

2、确保支撑合适

太软的枕头，宝宝一躺，头就陷进去了，容易被堵住口鼻，导致窒息的风险，而且太软的枕头没有支撑作用，相当于没有使用枕头。而太硬的枕头又不具备弹性。

家长选购时，可以用手压一下，感觉有支撑效果，手离开后，枕头回弹又比较好的，是适合的宝宝枕头。

3、确保定期清洁

无论使用哪种枕头，都应该定期清洁。宝宝出汗多，口水也比较多，有些还喜欢趴着睡，所以枕芯可能会滋生细菌，容易引发呼吸道症状及过敏等问题。

家长清洗枕套的同时，千万别忽视了清洁枕芯。根据枕芯的不同材质，进行清洗、晾晒等适当的处理。

不要以为丝绸、天然橡胶，高级就是最好，或者小麦等，天然就是最好，因为如果宝宝对这些物质过敏，或是清洁不当，那么只会越用越糟。

总之，没有哪种是“最好的”，一定要选适合的，选择宝宝不过敏的材质。

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