婴儿在接受新的食品时,容易出现便秘,这是一种较常见的症状,属于功能性便秘,主要是因为辅食过细,纤维素摄入不足；饮食量不足,肠道内残渣较少,大肠蠕动无力；高蛋白过量摄入,造成大便干结。

宝宝添加辅食后,如果出现腹部胀满、疼痛；大便难于排出,排便时有痛感；大便量少、干燥；食欲减退等症一般就是便秘了。

出现便秘后,解出的大便又干又硬,刺激肛门会产生疼痛和不适感,让宝宝惧怕而不敢用力排便,大便总不能排出,形成恶性循环,而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内,影响正常的新陈代谢,从而让宝宝营养不良,抵抗力下降,危害甚大。那么宝宝添加辅食后出现便秘该怎么办呢？

1.立即停掉给他添加的辅食。适当喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纤维素的食物,可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物,如含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜。提醒妈妈,宝宝通常最早吃的辅食mdash;香蕉和大米,会给大多数宝宝造成便秘。大米和香蕉一直以来都被当作宝宝的入门食物,其实最适合宝宝早期添加的辅食应该是米糊、桃子泥、李子泥、胡萝卜泥等食物。

2.多喝水。应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数,夏天更要增加宝宝的饮水量。此外,还应多给宝宝喝骨头汤或鱼汤,多吃粥。

3.给宝宝按摩。妈妈手掌向下,平放在宝宝脐部,顺时针方向轻轻推揉。按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于宝宝消化食物。

4.用肥皂或者甘油润滑宝宝肠道。将肥皂削成铅笔粗细的圆锥形、长约3厘米肥皂条,先用少许水润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。或者将甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,轻轻按压肛门,尽量多停留片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。

如果以上方法都没有缓解宝宝便秘情况,宝宝便秘反而严重,那么要及时带宝宝去医院治疗。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

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