月经周期是影响女性皮肤的关键,不同周期皮肤有不同变化,因此,聪明的女人想要天天美丽动人,就要懂得巧妙善用自己的生理周期,学会生理周期规律的护肤。下面小编就教你如何把握生理期这段特殊的时间来美容养颜,让自己美起来？第一阶段：月经期时间：月经来的第一天到最后一天保养原则：干燥皮肤补水为先。体内变化：体内荷尔蒙分泌量急速下降,体温也有所降低,血液中的雌性激素和孕激素渐渐降至最低水平。皮肤状况：身体水分会随之大量流失,所以这期间皮肤容易粗糙干燥,血液循环不好,黑眼圈情况加重。同时,体温的降低,往往引起新陈代谢能力减弱,体内垃圾无法及时排出,肤色也会变得暗淡、缺少光泽。所以这一时期主要还是在于"养"上面。针对性保养方案：1、补水保湿。月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒皮肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善皮肤的暗淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。2、对于月经期间由于失血过多造成的黑眼圈,在涂抹眼霜后,可以用划圈的形式,加强眼部的按摩,这样可以减少黑眼圈。1234[]
（责任编辑：zxwq）
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