晚上吃饱喝足，往沙发上一坐就不想动了，于是饭后洗碗就变成了一件难事。很多时候，夫妻俩经过一番激烈的讨论后，决定碗先泡着，等有空再洗。然而美妈却要提醒各位，这么泡着碗就是在“养”细菌。

有实验发现，在装了水的碗中，放入几克食物，常温放置10个小时后，碗内的细菌数量大增。而在生活中，没洗的碗必然会残留一些食物，如果泡在水里，细菌会大量繁殖，用这样的碗给宝宝盛饭，就非常容易被细菌感染。

洗碗禁忌大排查

所以说为了宝宝健康，千万不要将脏碗长时间泡在水里，一定要及时清洗。除此以外，还要注意清洗方法，否则就可能是洗了个假碗：

1.不要摞在一起

脏碗清洗之前，不要摞在一起，以免其相互污染增加洗碗的工作量。建议在刷碗的时候，有油没油的区分开，先洗没油的；荤的素的、熟的生的也要分开清洗，避免交叉感染。

2.洗洁精要稀释

如果碗非常油，那么就要使用洗洁剂，记得在使用之前要先稀释一下，否则洗洁精将很难冲洗干净。另外要记得，冲洗的时候一定要用流水，最大程度地降低洗洁精的残留。

3.少用洗洁精

洗洁精其实就是一种化制剂，对孩子的健康不利，所以能不用就不用。一般来说，不怎么油腻的碗直接用热水冲洗即可，这是因为热水可以降低油脂黏性，让其更容易被冲走。

4.一定要晾干

碗筷洗完之后，记得沥干水，以免细菌大肆繁殖，沥水架也要定期消毒。注意千万不要用抹布擦干，上的细菌超乎你的想象。如果怕铁锅生锈，可以用厨房用纸吸干水分。

5.洗碗布定期换

很多家庭洗碗布不经常换，觉得多洗洗就不会有什么问题。但事实上，即便是每天清洗，洗碗布上的细菌也会非常可怕，最高单块可达约5000亿个！所以说为了宝宝和家人的健康，洗碗布每1-2个月就要换一次。

6.别忘记洗碗底

洗碗不仅要清洗内部，还要注意底部的清洁，否则在叠碗存放的时候，碗底细菌就会跑到下面的碗上，威胁家人的健康。

分享几个洗碗小窍门，妈妈们赶紧学！

1.面粉

家里过期的面粉不要急着丢，平常洗碗的时候，可以加一点在洗碗水里，面粉可以吸油避免油腻。如果碗非常油，那么可以直接将面粉倒在碗里，等油脂被吸走后将面粉冲洗干净即可。

2.柠檬

担心碗有异味的，妈妈们可以在水里加片柠檬，这样洗好的碗会有淡淡的柠檬味。不过记得，这不适合特别油腻的碗，洗的时候也要降低用水量，否则就没有柠檬的香味了。

3.淘米水

淘米水中含有不少淀粉，这种物质可以吸附油脂，有着类似于洗洁精的功能。所以水淘米水不要倒了，拿来洗菜、洗碗都非常好。

4.食碱

食碱有着不俗的杀菌作用，加一些可有效降低细菌量；除此以外碱去油去污效果显著，洗碗的时候加一些碱可把碗上的脏东西通通洗掉。

5.消毒柜

有条件的，家里可以准备一个碗筷消毒柜，每次清洗结束后可以放入其中消消毒；如果没有消毒柜，可以在太阳好的日子暴晒，一样有杀菌的作用。

tips：厨房是个非常适合细菌滋生的地方，所以抹布、砧板、料理台一定要定期擦洗、消毒，避免家人和孩子病从口入。

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