忠告：对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

绝经早你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种"决定"则来自遗传因子。

忠告：如果抽烟,则能使绝经年龄提前。

骨质疏松母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率就会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。

忠告：提高钙和维生素d的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒,也能使骨骼保持健壮。绝经后,要做骨密度测试。

抑郁症一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

忠告：仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,请去看心理医生。

嗜酒嗜酒具有家族性,女性尤其深受其害。

小编总结：以上的一些习惯就很有可能会导致各位男女影响到自己的后代,所以各位夫妻都应该做到有规律性锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物等事项。不过除了这几个方面,以上有提及的事项都要有所注意。

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