只有通过在日常生活中的营业搭配，才能养出一个聪明又健康的宝宝。宝宝2岁6个月发育营养建议，具备了更好的指导方针。

①为了让宝宝多吃富含维生素，蛋白质和钙的食物，如牛奶和鸡蛋，确保宝宝牙齿的营养需要，并及时合理地补充维生素a、维生素c和维生素d。

②宝宝的食物越少越酸，会影响钙的吸收。 除了给宝宝喝适量的牛奶之外，最好的选择是裙带菜、海藻、角叉菜胶、海藻和其他海藻食品。它可以降低胆固醇，治疗便秘，同时帮助宝宝注意力集中。

育儿之家 原文地址：