家中如何预防感冒,特别是预防襁褓中的婴儿出现感冒,就成了妈妈们特别需要关注的问题。在这通过2个案列介绍一些观点和建议。

　　感冒mdash;mdash;又称为上感,顾名思义就是上呼吸道感染,主要由病毒所致。

　　案例1：5个月的文文感冒了！

　　都说生后6个月内的婴儿不容易得病,可刚满5个月的娜娜从几天前开始出现流鼻涕、打喷嚏的症状。全家都很紧张,第二天,家长就将孩子抱到医院。

　　检查后,除了流鼻涕、鼻堵、多泪以外,没有发现其他异常问题。医生就给文文用了一些治疗感冒的药物,病情很快得到了控制。但家长却反复在想着一个问题：如何预防下次感冒呢？

　　分析：为什么小婴儿也会感冒？

　　一般说来,孩子生后6个月内确实不爱生病。这是因为妈妈在怀孕期间通过胎盘传给了婴儿很多种抗体。这些抗体会在婴儿体内存留6个月左右。不过,妈妈传给婴儿的抗体也不是所谓的百宝箱,抗体的种类与她自己曾经遇到过的感染有关。引起感冒的病毒有上千种,妈妈不可能对任何感冒病毒都有抗体。所以,6个月内的小宝宝仍然有可能患有感冒等感染性疾病。

　　粑粑麻麻们的预防方案：

　　定时开窗通个风,好像与常识不同,那为什么这样做呢？

　　进入秋冬季,北方风力较大,一般家庭的门窗都关闭较严。除了为保暖,还是为了减少灰尘等进入室内。按一般人的理解,灰尘中会含有很多致病的病毒和细菌,减少灰尘应该可以减少疾病,特别是呼吸道感染的发生。其实,并非如此。关闭门窗确实可以起到隔尘的作用,但是并不能减少呼吸道疾病的发生。

　　平日说外面很脏,其实是说外面灰尘较大、病菌种类多,但每种病菌的密度比较低,不易引起人体发病。所以,人们常说外面空气新鲜。如果我们把门窗紧闭,加上室内干热,存留于室内的病菌虽然种类少,但可迅速繁殖,致使密度增加。病菌的密度增加就可增加人体感染呼吸道疾病的机会。这也就是为什么小婴幼儿不出屋,也会患感冒的缘故。定时开窗通风,虽然可能让很多种类的病菌进屋,但可降低每种病菌的密度,反而降低了呼吸道感染的危险。

　　亲宝宝前,做清洁！

　　为了避免成人与婴儿近距离接触造成的交叉感染,请在外出回家后做以下几件事情：

　　1. 洗手；

　　2. 换衣服；

　　3. 用淡盐水漱口和清理咽部,以及清洗鼻腔。

　　为什么这样做？

　　由于成人抵抗疾病的能力相对较强,很多时候即使接触到了病菌也不会发病。但是,存在于成人口鼻咽内的病菌会对家中的婴儿造成一定的威胁。很多父母回家后,洗手、换衣服后,就去亲孩子。殊不知,在与婴儿近距离接触时,通过呼吸就可将成人口鼻咽内的病菌直接传给婴儿。这是又一个为什么婴儿躲在家中也会患上外界流行疾病的原因。

　　父母要警惕的事情：

　　如父母已患呼吸道感染,当然应该暂时远离自己的宝宝。

　　如父母周围同事患有呼吸道感染,父母也要特别注意与婴儿保持一定的距离。因为,此时父母很可能正是健康带菌者。此外,在这种情况下,在下班途中,父母最好多在外面走动一下。通过与外界的呼吸交换,可减少口鼻咽内的病菌含量。

　　开车族的父母,更是要注意。在回家途中,注意适当开窗,呼吸外界空气,减少自身口鼻咽内携带病菌的数量。如果路途上堵车严重,你的车厢里也会有较重的空气污染。下车后最好别直奔回家,马上抱孩子。而是想办法先清洁一下自己。

　　案列2：2岁的嘉嘉经常性感冒！

　　2岁的嘉嘉从9月份上幼儿园起,就开始频繁感冒。特别是深秋和入冬后,发作更是频繁。几乎每个月都会出现发烧、感冒。该打的预防针打了,该穿的衣服也穿了。该想的办法都想过了,只差看医生了,与嘉嘉的父母交谈后分析出,集体生活中的孩子为什么容易生病？

　　进入集体生活环境中,特别容易出现呼吸道感染。这是因为孩子们之间接触紧密。其中任何一个孩子得病都可引起其他儿童发病。这是最主要的原因。此外,还有其他一些因素,比如衣服穿的不合适、喝水少等也会导致孩子容易患上呼吸道疾病。

　　粑粑麻麻们的2个预防方案

　　1.穿衣服不必过多,为什么要这样做？

　　很多家长怕宝宝着凉,在秋冬季往往都给宝宝穿过多的衣服。可是,宝宝在幼儿园玩耍过程中,经常会出汗。出汗后,内衣潮湿,再遇到风吹,宝宝就容易出现真正的着凉。而着凉后,宝宝抵抗疾病的能力自然降低,疾病就会乘虚而入。

　　2.保证宝宝多喝水,为什么要这样做？

　　年龄小的宝宝在家主要由大人精心照顾。大人会安排小宝宝的吃饭、喝水的时间和规律。可是,到了幼儿园,老师虽然也会给孩子定时发水喝,但其他的大部分时间并没有人提醒。因此,很多孩子在幼儿园期间喝水比较少。

　　解决办法是为了让孩子多喝些水,在家里,你要给他进行一定的训练。比如：将倒好的水放在固定地方,提醒孩子自己拿水杯喝水；定时提醒孩子应该喝水了等等。多与幼儿园的老师交流,了解幼儿园的生活习惯,使家中的生活规律尽可能与幼儿园接近。

　　3.亲近户外冷空气,为什么要这样做？

　　进入秋冬季后,孩子在户外活动的机会越来越少了。很多家长每天用车接送孩子到幼儿园。由于孩子没能适应天气的变化,一旦接触寒冷的空气就可能出现呼吸道感染。

　　解决办法是每天,让孩子在户外适当活动一定的时间,感受天气的逐渐变化。孩子适应了天气的变化,也就减少了着凉的机会,当然也就减少了呼吸道感染的机会。

　　预防孩子感冒最好的办法：让孩子更加接近自然,而不是躲避自然。

　　总结,预防宝宝感冒五个黄金法则

　　一.室内经常通风,减少室内病菌的密度。

　　二.经常室外活动,适应天气的变化。

　　三. 经常喝水,增加体内毒素的排泄。

　　四.合理增减衣服,减少着凉的机会。

　　五.远离病人,避免成人带菌者的侵袭。

　　最后,想说的是,感冒本身可以刺激孩子们的免疫系统的成熟,即使孩子感冒了,我们父母也不要惊惶失措。更不要太过紧张。在医生的指导下,合理用药,注意休息,孩子会很快就能痊愈。

育儿之家 该篇文章地址：