脸部减肥按摩手法一：拇指按压,消除双下巴

1：在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100mdash;mdash;120下即可。

2：将手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40mdash;mdash;50下。

脸部减肥按摩手法二：握拳推脸,推掉大圆脸

1：两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。

2：用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。

3：用大拇指侧边的力量,用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

4：最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。

（责任编辑：zxwq）