在女人分娩的过程中,身体会一直处于大开口的状态,不仅会出大量的血还可能风寒入体,所以生完孩子的女人一定要坐月子。坐月子是产妇补身体的关键时期,如果这个时候女人再不注意保养身体就有可能烙下病根,以后受病痛的折磨。坐月子对女人究竟有重要呢？下面小编为大家介绍一下。

　　1、 坐月子,是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复,会留下一系列严重的后遗症。

　　2、产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。

　　产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患；若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。

　　3、而且,坐月子这一段时间是产妇的多事之秋,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生。

　　坐月子不仅是女人身体恢复的关键时期,也是心情调节的关键时期,如果这个时候女人不好好调理身体就会出现一些后遗症。生完孩子后,女人的身体要发生一些变化,恢复到产前的状态,坐月子就能帮女人恢复身体。产后一个月的时期内,女人很容易患上妇科疾病,身体保养非常重要。

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