分娩前该如何减少痛苦？分娩前需要跟医生好好沟通，了解分娩前需要做什么？生孩子可以说是女人的一个大难关，不仅有生命的危险，还伴随着剧烈的痛疼。

就有男性通过仪器来感受下女性生孩子的痛苦，基本上绝大多数都不能坚持到最后，可见这分娩的痛苦之大。那么在分娩的时候，有没有什么能减少痛苦的呢？答案是肯定的，在随着医学技术的进步，有不少的是可以帮忙产妇分娩的。而在分娩前主动跟医生说以下这三句话，能减少不少痛苦，但很多孕妇却不知道。

在分娩时我想要打无痛分娩针。这无痛分娩在国外已经是很普遍的了，例如在美国无痛分娩率大于85%，而在英国甚至高于90%。而在我们国内，基本上很多的大医院都已经有开展了无痛分娩。可能就有一些孕妇担心会影响到分娩或者对胎儿的影响。要知道这无痛分娩针里面的麻醉药浓度只有剖腹产手术麻醉时用量的1/5～1/10，安全性高，是不会影响到产妇后面第二产程的运动的，这是一项很广泛，安全成熟的技术了。 而要注意的是，这是在开宫口的时候就得打的，主要是用于第一产程子宫收缩到全开的时候，一般是在产房宫口开2指的时候就能打了，如果错过了就不能打了，所以想打的孕妇记得要提前主动跟医生说下。

能不侧切就尽量不要侧切。在分娩时的侧切可以说是很多产妇的痛，在生第一胎的时候侧切了，在生第二胎的时候照样也给侧切了。而其实这侧切对于一些产妇来说是不需要的，这只是来让分娩的时间缩短点而已。但这一刀下去的侧切却给产妇造成了很大的痛苦，特别是在缝合的时候，在这么敏感的地方一针一针得缝是多么得痛，而后期的护理也是很痛苦的。而一些孕妇可能就害怕如果撕裂了就更加痛苦了，其实在正常的情况下，孕妇只要好好配合医生，在该用力的时候才用力，有经验的医生会判断是否需要侧切，如果不需要，会再耐心辅助下产妇，宝宝也能顺利的分娩出来，特别是一些经产妇。

能不能采用自由体位分娩。这自由体位分娩可能就有一些孕妇没有听说了，这是分娩可不只是平躺在床上的一种，可以是坐着，蹲着，趴着，甚至是在水中分娩，只要能让孕妇更好得用力，能使自然分娩更顺利点，痛苦更加少点。相信有些生过宝宝的宝妈就体会过，平躺在床上根本使不出力来，最好拖延了很多时间，增加了不少的痛苦。其实现在在很多的大医院，这自由体位分娩也是很常见的，能让产妇减少不少痛苦，但很多孕妇却不知道。

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