要诀之1：测体温

把手放在孩子的前额上这当然是个很温馨的动作,但遗憾的是,结果并不可靠。要想准确地知道宝宝的体温,还得依靠体温计来帮忙。

从1999年以后,汞体温计在法国已经停止使用了。一般家长会选择耳温体温计。测量肛温容易引起小刺激,而测量耳温需要的时间较短,宝宝每容易配合,是一个不错的选择。为了随时知道宝宝的体温变化,体温应一天测量多次。

要诀之2：脱衣服

确认宝宝发烧之后,请记住我们最重要的一个建议：不要用给孩子盖上被子发汗这种传统的方法,相反,要解开孩子的衣服,只剩下棉质地的内衣和袜子。穿衣服过多,很容易让孩子的体温上升3℃或者4℃。同样,房间温度过高也会引起孩子体温的升高,因此要注意室内温度不要超过20℃。在婴儿不在房间里的时候,要定期开窗换气。如果把全部窗户都心可能地敞开,这个换气的过程只需要5分钟就可以了。

小提示：冬季,暖气会使室内的空气过于干燥。在暖气旁边放一桶水,会使室内的空气变得湿润起来。

要诀之3：洗澡

一些家长在孩子发烧时不太愿意给他洗澡,主要是怕孩子着凉。其实,如果方法得当,洗澡不仅仅能降低0.5℃～1℃的体温,而且能使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来,安稳入睡。

为发烧的孩子洗澡时,应该注意的问题有：

*洗澡水的温度应该比孩子的体温低2℃。比如,如果孩子体温为38℃,洗澡的水温应该是36℃。

*当孩子在水中时,在孩子最容易出汗的头皮上撩一点水。

*洗完后应迅速地用大毛巾帮助宝宝洗拭干净,穿好衣服,以免着凉。

小提示：生病的宝宝更需要父母的安慰,洗澡这个安静和放松的时刻是爸爸妈妈安慰宝宝的最佳时机。

要诀之4：喝水

婴儿需要的水量是成年人的3～5倍,因此在婴儿发烧的时候,补充水分十分重要。如果宝宝口渴,要毫不限制地给他喝水。如果宝宝不愿意喝水,其他的汤汤水水也可以,如略带咸味的蔬菜粥、稀释的果汁等等。如果宝宝还是拒绝喝,你可以每次给的量少一点,多试几次。

要诀之5：喂药

如果孩子的体温很高,或者尽管你采取了很多措施,孩子的体温仍旧没有降下来,就需要给宝宝吃一点退烧的药物了。医生给宝宝开的退烧药都会有严格的说明,一般都是根据体重来确定剂量,因此妈妈在看说明书时一定要细心。

喂宝宝吃药可是个挑战。一般在宝宝最初的几个月里,医生会建议你在小奶瓶里放少量水,将药沫溶解在水中,给宝宝喂用。2个月以上的宝宝,就可多一种借助滴管喂药的方式了。

密切观察

*宝宝在发烧,是的!如果他的身体很热,呼吸急促和脸颊发红。

*什么是发烧发烧是机体对侵犯的一种反应。因为发烧本身并不是疾病,而是一种症状,引起发烧的原因有许多种,因此如果宝宝发烧了,一定要及时就诊,找到发烧的真正原因。

*如果宝宝体温过高或者体温突然变化而没有及时应对,很容易引起高热惊厥(据调查,2%～3%的1～4岁的儿童出现过高热惊厥)。

*如何向医生描述孩子的病情若想帮助医生尽快找到病因,这一点是非常重要的。如果带发烧的宝宝去看病,医生会询问以下一些内容：开始发烧的时间,孩子的体温和反应,伴随的其他症状mdash;mdash;躁动、疲劳、嗜睡、拉稀等等。

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