进入冬天以后，很多家长都会发现自家孩子动不动就咳嗽，白天咳晚上咳睡着了也会咳醒。

心急的家长担心孩子咳出肺炎，直接就跑到药店自己给孩子买了止咳药。只不过往往是孩子吃了药，但咳嗽的症状一点也没好转，反而越来越严重。这是为什么呢？

咳嗽并不等于肺炎！

肺炎多数是由于孩子感染了一些病毒或细菌等引起的，而不是直接由咳嗽导致的。肺炎的症状表现因感染的病原体不同而不同，一般可出现发热、咳嗽咳痰等表现。一旦孩子出现以上情况，是需要及时到医院检查就诊的。

多数情况下，咳嗽不用太担心。

一般来说，咳嗽是机体的一种保护性机制，本身对健康没有太大伤害的。通过咳嗽反射还能将呼吸道中的有害物质排出体外，所以如果孩子只是偶尔咳嗽一两声，家长不用太过担心。另外，现在天气寒冷，冷空气刺激呼吸道黏膜后也容易引起刺激性干咳，进入温暖环境后可以随之改善。宝宝咳嗽有痰时，鼓励他咳出来，而不是直接咽下去，咳出的痰液有利于帮助清理呼吸道。

为什么孩子容易晚上咳嗽？

很多家长会发现孩子白天并不怎么咳，但一到了晚上就咳个不停，这是为什么呢？

一方面和昼夜温差大有关，对比白天气温而言，晚上的温度要比白天低些。在冷空气的刺激下，孩子容易出现咳嗽。另一方面晚上睡觉平躺时，呼吸道分泌物下流受阻，加之舌头后坠容易刺激咽喉部位，引起咳嗽。同时，平躺时还容易出现胃食管返流，这会加重咳嗽。

孩子咳嗽时，家长要怎样做呢？

首先最重要的是学会观察病情。如果孩子只是偶尔咳嗽一两声，基本上不用怎么处理的，适当增加饮水量，注意保暖即可。一旦发现孩子咳嗽咳痰加重，高热不退，精神不振，呼吸困难等情况时，一定要尽早到医院就诊。

其次需要做好正确的护理。孩子咳嗽以后切忌随意给孩子吃上止咳药，甚至是镇咳药，这些非但没有帮助，反而会加重孩子病情。正确的做法应该是当孩子出现咳嗽以后，注意保暖防止受凉，另外家里温湿度注意调节好。孩子睡觉时，可以将床头稍微抬高点，有助于减少咽喉部的刺激。

如果孩子咳嗽有痰，可以适当增加饮水量，稀释痰液，有助于痰液的咳出。家长还可以给孩子拍拍背，具体做法是：手握空拳，从下往上、从两侧往中间，每次拍10~15分钟（两侧各拍5~10分钟），每天拍3~5次。拍背过程中需要多注意观察孩子的表现，发现孩子嘴巴、鼻子里有分泌物排出时，记得及时擦干净，防止阻塞呼吸道。

当然了，对于疾病的处理，最好的方式还是在于预防。所以在平时，家长需要注意做好孩子的饮食生活上的护理，例如做好保暖避免受凉，保证充足的睡眠，均衡饮食避免挑食厌食，以及通过运动等方面来增强免疫力。

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