这位一胎剖二胎双的妈妈给的建议很管用

育儿之家 https://yuerso.com 2014-06-24 07:43 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
1头胎剖宫产注意疤痕孕后期请安静地做一只考拉以下部分,剖宫产的请看,自然产的可自动忽略。凡是...

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头胎剖宫产注意疤痕

孕后期请安静地做一只考拉

以下部分,剖宫产的请看,自然产的可自动忽略。

凡是第一胎是剖宫产的,第二胎都面临着疤痕破裂的风险。疤痕破裂,就意味着子宫破裂,要摘除子宫,孩子和产妇也都有生命危险。

我第一胎是剖宫产,第二胎是双胎,疤痕破裂的危险特别高。我是在13周产检的时候才意外知道怀了双胎,第一反应就是能不能做减胎。医生打量了一下,也觉得以我这身板,生两个有点难。但是,她告诉我,很遗憾,只有妊娠前八周才能做减胎。所以,生双胎,对我,是华山一条道。

32周起,我开始关注到疤痕。当时b超查出来,疤痕厚度是0.8mm。一般来说,疤痕厚度低于1.5mm的就会加强监控。如果宝宝已经足月,很多医生也会建议剖宫产。但因为我的宝宝还太小,医生建议要尽量保胎,在家绝对静卧。

到34周多,全家人都感到压力巨大,最后统一意见去住院。住进医院后,过了三天才轮到做b超。结果下午五点做完,发现只有0.4mm,晚上六点就签了手术单,十点躺在了手术室,十一点孩子就出来了。

后来回顾,觉得自己如果在孕五月起就能矜持地做个“考拉”,也许可以能坚持到足月生产。当时,自己一直走路上下班到32周,每天再来个一小时健步,还曾顶着貌似七八个月大的肚子,和大女儿玩各种游戏,以至于路边大伯大妈都看不下去,来规劝我“老实”一点。

对双胎孕妇来说,普通的孕期指南中有关运动的章节可能并不适合。究竟能否运动,还是请咨询医生。

(球类和瑜伽,算是比较温和的运动,但需要在专业指导下进行。)

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孕期会严重缺钙

补营养要抓住要点

妈妈方面,另一点是控制体重。因为双胎妈妈很容易被陷入一个误区:有两个孩子,要吃双份营养才的够!(不过很奇怪是,在我身边的双胎妈妈,基本上都是一个比一个瘦——大约是带孩子太累吧。)

但实际上,孩子这么小,他们吃得很有限——出生7天后的婴儿,胃才只有乒乓球大。倒推回去,当他们还蜷缩在肚子里的时候,吃得就更少了。

所以,吃得多不是要点,而是要吃得均衡有营养,特别是要多注意补钙和补血。补钙光靠食补不够,必须得吃钙片。我到怀孕后期小腿抽筋相当厉害,以至于“无影脚”的功夫练得相当不错,经常半夜把孩子他爹给踢醒。

(别不舍得你老公,抽筋了就把他踢醒,让他帮你压腿解决问题。)

月子中心营养科医生告诉我,宝宝孕妇的钙的消耗要比女宝宝多很多而像我这样双胎男宝的妈妈,所要提供的钙更是翻倍。所以更需要补钙。这种补,还不能一断奶就结束。直到今天,我还是存在着不吃钙片就易抽筋的情况。

补血最后我也是通过吃药——蛋白琥珀酸亚铁实现的。产前体检就有轻微贫血的迹象,医生也只是建议吃点补血的食物。产后再次抽血,发现贫血更严重,医生开药后,转到月子中心再抽血检查,贫血问题就解决了。

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双胎儿送监护室是大概率事件

关于宝宝,首先要坚信:物尽天择。生命力强的孩子自然会坚持下来。其次,还要坚持一个原则:妈妈是根,妈妈是源,只有妈妈好,宝宝才能好!

新生宝宝可能会遭遇很多问题,特别是双胎。我家两位一出生就被送入新生儿监护室,出院小结上,老三的问题包括:低体重儿,新生儿肺炎、代谢性酸中毒、早产儿脑损伤、低t3综合症等等。是不是看得眼花缭乱?

就这样的情况,我当时居然也能淡定地吃饭喝粥说说笑笑,不是我铁石心肠,实在是一有强大的支持系统;二有心理准备。

我被推出手术室的时候,状态不是很好,需要吸氧,人昏昏沉沉的。但也记得清楚,只有妈妈在手术室外等着。孩子他爹那会儿正忙着去签各种病危通知书。但他赶回到我床前时,还是满脸笑容地问我:你知道他们新生儿apgar评分是多少吗?10分!他们都很好!

我问:那为什么还要进监护室?

他说:因为不足月,比较小。

嗯,那还是医生看着比较放心吧。于是,我又一轮睡去。

开始两天都是这样的对话。从我可以下床开始,他慢慢和我说,孩子吸了氧,有肺炎,甲状腺功能也不大好……。然后也会不经意和我说,同事生下来1斤9两,现在在做设计师!

后来,当孩子所有的脑部营养针打完,眼底检查也过关,他才告诉我,自己当时是有多担心!

作为一个产妇,也要对可能的风险做好准备。因为早产,我预估到孩子应该会入温箱。只要不超一个月都觉得可以接受。最后,十天就出来了。

(这是双胞胎弟弟出生十天和三个月的对比图,长工和土豪的差距!!!)

其实,孩子出生后送监护室是挺常见的。我的第一个孩子也曾在出生20天时因为肠套叠早期被送入院。那时自己每天以泪洗面,心气郁结。结果七天后,bb白白胖胖抱回来,立马感觉自己真傻。后来和妈妈们的交流中知道,很多芝麻绿豆大的事也可能被送入院,比如黄疸高,比如新生儿脐带出血,因为医生们是不怕一万,只怕万一。只要你相信,自己家不是那个“万一”,医院比自己专业,就能坦然度过这艰难时段。

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双胎养育更耗精力

月子中心学到的几招

最后,月子问题。双胎妈妈生孩子养孩子必须要有人帮忙。两个孩子,仅喂奶一项,可能就会把妈妈折腾得半死。

我当时在月子中心住了两个月——因为担心早产,怕孩子太小,自己搞不定。现在和先生一起回忆,都觉得实在太明智了——她们的专业帮我们度过了这最艰难的时期。

比如,我家大宝有疝气,正焦虑是否要手术,月子中心给出的解决方案——尽量少让他哭,六个月后再看,长好了就不用手术。最后果然在第六个月长好了。

我家小宝因为有低t3综合症,出监护室时还要喂药。如何给这么小的孩子喂药,我们也全无经验,又不放心他人,护士就到房间里来喂——药压成粉末,放在奶嘴里,再往奶嘴里滴入水,让孩子吸吮,数次滴水,直到药粉全部被吸吮完毕这一招我们后来还传授给别人。

在月子中心,我得到了很好的休息。那里有一个24小时看护所,护士可以集中照看中心里的宝宝。当时我们每天晚上就把孩子送去看护,第二天早上护士送回,中间自己起夜挤奶,把“鲜奶”送去。曾经觉得挤奶太累。后来出了月子中心,一晚上对付两个,只睡一两个小时,真心觉得月子中心完全是人间天堂。所以,如果当地有好的月子医院,对于双胎妈妈我还是更建议去月子医院休养,毕竟很多突发问题发生也不会太紧张。

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