很多夫妻正常情况下，会经历2次分床睡，你们现在是第几次？可是现实生活中多数夫妻一辈子不得不经历至少两次分床睡，这么绝对，一起来看吧。

一、甜蜜的烦恼——初为人母

初为人母的那段日子，多数宝妈们一定经历过。有的妈妈因为担心孩子晚上夜哭，自己还要大半夜醒来无数次喂母乳，这样的话，会影响第二天还要早起上班的丈夫休息，从而分床睡。

有的则是出于为孩子考虑，因为老公晚上爱打呼噜，孩子本来睡觉浅，一打呼噜孩子肯定会醒，而且有的是老公上了一天的班，晚上睡前爱玩一会儿手机，这样会产生辐射，对小宝宝不好。

二、夫妻之间那点事——人到中年

很多中年夫妻都会经历分床睡，这一次分房睡有许多原因，较第一种情况复杂一些，主要是以下几点。

1、各方面压力

到了中年，需要处理的事情越多，除了工作，还要为家庭和为孩子的事操心。其实大多数中年男人工作压力还是挺大的，累了一天以后，都希望能够好好休息一下来缓解疲劳，所以很多夫妻都不愿再同床而睡了，其实这也是出于好心，怕影响彼此的休息。

2、年纪的增长

人到中年，夫妻间更多的是亲情，爱情几乎都转化成亲情了。而且身体也不像年轻时那样，在身体出现问题以后，也不太会想其他的事情，而是更多的把心思放在自己的身上。如果同床睡会休息不好，那么还不如分床，各自睡各自的，这样对双方的健康都好。

3、更年期

大多数女人到了中年就会进入更年期，此时女性的心理与生理都会有很大的变化。这个期间她们会感到特别焦虑，所以选择与丈夫分床而睡，这样可以防止自己情绪不好时，无故对丈夫发火，和丈夫吵架。而且处于更年期时，更喜欢安静一些的环境来独处，这样能够认真地反思自己，还不会伤害双方感情。

4、因为睡眠或一些习惯的原因

人到中年之后，睡觉质量不好了，有的甚至看手机或吸烟，为了不影响另一半的休息时间，就会分床睡。

其实这两次分床睡也是很正常的，只要能正视夫妻之间存在的一些小问题小摩擦，及时消除隐患就可以了，夫妻之间重要的陪伴和理解，牵手走下去不容易，要珍惜。

育儿之家 该篇文章地址：