宝宝不爱睡觉之睡前吃的太饱：

首先,爸爸妈妈们应该明确您的宝宝为什么不爱睡觉。如果是因为您在宝宝睡前给宝宝喂了太多的食物,那么爸爸妈妈们自己就要检讨了哦!他们的肠胃消化食物的速度是比较慢的,如果让宝宝在睡前如果吃得太饱的话,是不利于睡眠的。所以此时爸爸妈妈们可以抱着宝宝走一走,帮助宝宝进行消化。不过,也不能喂的太少,否则宝宝饿得快,半夜也容易醒来。

宝宝不爱睡觉之光线太强烈：

除了宝宝自身的原因之外,宝宝睡觉的环境也是影响他们睡眠状况的很重要的一个因素哦!而且,对于宝宝来说,他们的感官的感觉能力会比大人都要强上不少,所以如果宝宝的卧室光线太强烈或者是噪音太嘈杂了,都是会导致宝宝睡不着,引起宝宝哭闹不止的。所以,爸爸妈妈们应该给予宝宝一个舒适的黑暗的安静的睡眠环境哦!

宝宝不爱睡觉之生病了：

除了宝宝因为被喂得太饱或者是环境因素引起的不爱睡觉,还有可能是因为宝宝生病啦!宝宝还不会讲话的时候,生病难受了也没办法好好表达出来,除了哭闹,他们也不知道该怎么办。所以,有时候您的宝宝不爱睡觉,也有可能是因为宝宝生病了哦!这就需要爸爸妈妈们自己好好用心照顾您的宝宝,及时发现您的宝宝的身体不适,以便及时采取相应的办法,带宝宝去看病,来让宝宝尽早脱离病魔的折磨。

宝宝不爱睡觉之缺钙：

除了以上三种原因,宝宝不爱睡觉的原因之一,还有可能是您的宝宝缺钙引起的呢！通常来说,缺钙的宝宝一般都会显得会比较燥,而且入睡也比较困难,如果爸爸妈妈们在医生那确诊了您的宝宝体内缺少钙质,那就要从帮助宝宝补钙入手来让宝宝拥有一个良好的睡眠。

宝宝不爱睡觉之缺乏安全感：

最后一种情况,您的宝宝不爱睡觉,可能是因为您的宝宝缺乏安全感,感到孤独或者是恐惧,这时候,爸爸妈妈们陪在身边哄着宝宝,就会好很多哦！

宝宝不爱睡觉怎么办？对于不同原因引起的宝宝不爱睡觉的情况,爸爸妈妈们是要采取不同的办法来进行应对的,相信只要您耐心、细心的照顾您的宝宝,就一定能够让宝宝睡得好、睡得香、睡得安稳的。当然,爸爸妈妈们的陪伴也是让宝宝们安心睡觉的最佳的好办法哦！(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

（责任编辑：zxwq）

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