很多人都有自己固有的生活习惯,有些生活习惯你可能觉得很健康,也早已当作很自然的事情。但其实,你的这些生活习惯可能正好隐藏着一些不安全的隐患,对身体健康是极为不利的。那么究竟哪些生活习惯背后存在这些隐患呢？小编总结了几个常见的,一起来看看吧！

卫生纸擦拭餐具水果

平时洗了餐具之后,大部分的人都习惯用卫生纸来擦拭。国家质检部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量细菌,很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

饭桌上铺塑料布

哪些生活习惯存在健康隐患？很多人都会在餐桌上铺塑料布,这是很常见的,塑料桌布虽然好看,但容易积累灰尘、细菌等,而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的,餐具和食物长期与塑料布接触,会沾染有害物质,从而引发许多不必要的疾病,影响健康。

白纸用于包食品

哪些生活习惯存在健康隐患？相信你可能也有用白纸包食品的习惯。为了白纸看上去更白,许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。

用毛巾擦干餐具及水果

擦餐具用毛巾是否卫生呢？最好不要这样做。我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的,用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的,不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌,用毛巾再揩干反而会二次污染。

用纱罩罩食物防蝇

哪些生活习惯存在健康隐患？食物吃不完的时候,大家都会习惯性的用纱罩罩食物。用纱罩罩在食物上,苍蝇虽然不会直接落到食物上,但会停留在纱罩上面,仍会留下带有病菌的虫卵,这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

把水果烂的部分剜掉继续吃

水果烂了一块怎么办？是丢掉还是剜掉烂的部分？有些人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把烂掉的部分剜掉再吃,以为这样就卫生了。实际上,即使把水果烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖。因此,尽管水果只烂了一部分,也还是扔掉为好。

起床就叠被子

起床叠被子被大家视为勤快的表现,但你知道吗？人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。

正确的方法是,起床以后先把被子翻过来,摊晾10分再叠起来,最好每周晾晒一次。

长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是,如果长期使用同一种药物牙膏,会使口腔中的细菌慢慢地适应,产生耐药性。因此,牙膏也应定期更换。

上文所介绍的这些习惯都是很多朋友已经习以为常的习惯,并没有觉得有什么不妥的地方。但是如果你长期保持着这些习惯,你的健康其实是在慢慢被吞噬的,久而久之就会感染生病。所以为了身体健康着想,广大的朋友们一定要好好呵护自己的健康,改善不良的生活习惯！

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