要想避免糖尿病肾病的发生,就要积极的做好对糖尿病肾病的预防工作。

　　1、科学合理膳食：目前主张在糖尿病肾病的早期即应限制蛋白质的摄入（0.8g/kg.d）,必要时可适量输氨基酸和血浆,在胰岛素保证下可适当增加碳水化合物的摄入以保证足够的热量,脂肪要选植物油。这是糖尿病肾病的预防措施之一。

　　2、所有糖尿病病人病程超过5年以上者,要经常查肾功能,尿蛋白定性,24小时尿蛋白定量,并注意测量血压,做眼底检查。

　　3、有条件者应做尿微量蛋白的测定,和beta;2微球蛋白的测定,以早期发现糖尿病肾病,如尿微球蛋白增加,要3-6个月内连测3次,以确定是否为持续性微量白蛋白尿。如果确定为微量蛋白的增加,并能排除其他引起其增加的因素,如泌尿系感染,运动,原发性高血压者应高度警惕,并注意努力控制血糖,使之尽可能接近正常,若血压gt;18.7/12kpa,就应该积极降压,使血压维持在正常范围,同时应低盐、优质低蛋白饮食。

　　4、有效控制血压：血压控制标准应低于130/80mmhg（或者低于125/75mmhg）,少盐饮食,适当锻炼,积极补钙均对控制血压有益。

　　糖尿病肾病的饮食都有哪些注意事项

　　朋友们在发现自己有糖尿病肾病时,一定要做好糖尿病肾病的检查。糖尿病肾病的饮食都有哪些呢？

　　1、食盐摄入应有限制。为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天7克以内,严重肾衰时还应限制摄入水量。这是糖尿病肾病的饮食的注意事项之一。

　　2、适当限制钾和蛋白质的摄入。因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症,一旦出现,糖尿病肾病的饮食将诱发心律紊乱和肝昏迷。

　　3、血糖控制至失重要。血糖持续升高,糖尿病肾病的饮食会诱发脂肪胆固醇代谢障碍,促进肾小球,肾毛细血管内膜增厚硬化变性,使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人,二是坚持服用降糖药物。

　　4、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素b、维生素c 和锌、钙、铁等,糖尿病肾病的饮食可对肾脏起保护作用。

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