很多女性都会有一些妇科上的疾病,出现白带异常的情况,这样会给我们的生活带来很大的困扰,所以我们饮食调节也是非常的重要,也要注意个人的卫生,那白带异常我们应该采取什么措施呢在生活中应该注意以下：

　　有些女性一发现白带出现异常就紧张不已,其实除了妇科疾病,还有一些问题也会导致白带发黄：

　　上火导致：熬夜等不良习惯,容易让女性发生上火现象,身体上火就可能导致白带发黄,如果白带发黄有异味,但是没有其他症状,则很可能就是上火所致。

　　不当着装：时尚女性喜欢穿着紧身裤、打底裤或者裤袜,都会导致阴道的湿度和温度升高,从而促进霉菌生长,影响白带发生变黄的现象。

　　脾虚湿热：白带颜色发黄,还可能是脾虚引起的,脾虚会导致湿热下注,就会出现带下色白或黄,淋漓不断,女性脾虚还会面色发黄、食欲不振,四肢和小腹发凉等。

　　白带发黄该怎么办呢

　　自身调节：先多喝水,局部清洗治疗,保持局部卫生,避免食用辛辣刺激性的食物,等观察一下病情的变化。

　　确诊检查：如果通过自身调节没有好转的趋势,那么患者就需要去医院检查一下,确定是什么原因后对症治疗很关键。

　　积极治疗：若出现白带的异常：如量多,颜色,气味,性状发生改变,多见于阴道,宫颈或内生殖器的炎症或其它病变,需及时治疗,以免延误病情。

　　脾虚女性多喝点芡实粥

　　脾虚女性白带发黄,可多加注意日常饮食,尽量选择对脾好的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、芹菜、龟肉、芡实等。

　　推荐食疗：芡实粥

　　食材：芡实50克,大米100克,白砂糖适量。

　　做法：1、用温水浸泡、洗净芡实待用,把大米淘净。

　　2、把大米与芡实一起入锅,加清水适量,用大火煮沸后,改小火煮至成粥,加入白砂糖即食。

　　此外,肾虚也会造成白带异常,临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脉沉迟。推荐服用附桂鸡蛋汤：肉桂5克,附子10克,鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后,去渣,打人鸡蛋,熟后食蛋饮汁,每日2次。

　　上述的内容就是关于女性白带异常应该采取什么措施呢这个问题的介绍,生活中要定期的清洗自己的外阴,避免外阴出现感染的情况,同时要勤换洗内裤。

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