山药鸡爪汤的饮食宜忌

育儿之家 https://yuerso.com 2014-08-12 18:08 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
喜欢吃山药的人肯定很多,喜欢吃鸡爪的人估计更多,什么卤鸡爪呀,泡椒鸡爪呀,这些鸡爪都是经过加工的,自然没有原汁原味的...

山药鸡爪汤的饮食宜忌

喜欢吃山药的人肯定很多,喜欢吃鸡爪的人估计更多,什么卤鸡爪呀,泡椒鸡爪呀,这些鸡爪都是经过加工的,自然没有原汁原味的鸡爪味道正宗,不过如果只是煮鸡爪的话,那吃起来多没劲,来点山药一起煮,不仅味道好,营养价值也高呢!不过,加了山药的鸡爪,在吃的时候有哪些宜忌事项呢?

q:山药鸡爪汤的饮食宜忌有哪些?

a山药一般人群均可食用。尤其适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;不过,因为山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。而鸡爪特别适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

妈网小碎语:对于那些喜欢吃山药和鸡爪的吃货们,上面那些关于山药和鸡爪的宜忌人群都get到了没?不管你有多么钟爱山药和鸡爪,在吃之前一定要“三思而后行”呀!

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