教你脸部按摩步骤保养皮肤 对抗秋季肌肤问题

在按摩前先准备一款乳霜或是胶状乳液。秋天比较干燥，当然乳液要有保湿补水的功效。也可凭自己的喜好来定。

教你脸部按摩步骤保养皮肤 对抗秋季肌肤问题

按摩手法步骤1：先给额头按摩，手法是由下而上，能够提拉皮肤，防止额头纹的产生以及改善额头纹。鼻子处由上往下的按摩。

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按摩手法步骤2：眼周部位按摩时，以螺旋打圈的方式，由上眼皮的眼头按至眼尾，最后按至下眼睑，以这个手法，反复按摩，在眼头的地方可以轻压穴道，帮助眼部血液循环，能够很好的去除黑眼圈、眼袋等问题。

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按摩手法步骤3：在笑肌处按摩时，也以螺旋打圈的方式轻按至太阳穴的地方。

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按摩手法步骤4：从鼻翼两侧按至太阳穴处，由上往下的轻按。若是按摩时，按摩乳被完全吸收后，可以适量的增加一些，继续按摩提拉。

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按摩手法步骤5：按摩下巴，下巴处按摩也是以螺旋打圈的方式按至颚骨处。

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按摩手法步骤6：以手掌轻压法从嘴角按至耳下淋巴血管处，在从下往上按，帮助肌肤排毒。

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按摩手法步骤7：若是家里有刮砂板的话，也是可以按照以上的手法，来帮脸部按摩的。效果比自己用手按摩的效果要好些。

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