2013年年初,各大城市就纷纷出现了大雾天气,同时空气中还含有一些对身体健康有危害的物质,危及到很多人的健康,从日常保健的角度上来说,口罩成为了很多人必须要准备的,但是涉及到口罩,口罩怎么带呢。当然每一种口罩,使用的方法也会出现一定的差异,而说到口罩,在生活中最为常见的要属失眠上流行的活性炭口罩了。第一,现在市面上流行的活性炭口罩在鼻梁的地方都有定型条,戴时将定型条捏合至鼻梁。但该条不建议频繁折叠,以延长使用时间。(1)佩戴活性炭口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手;(2)要让活性炭口罩紧贴面部：①活性炭口罩有黑色的一面向外,白色的一边向内;②把耳带挂在耳朵上,使活性炭口罩紧贴面部;③口罩应完全覆盖口鼻和下巴;第二,在戴口罩之后最好不要反复的脱卸,影响活性炭口罩的密封性和内部的污染。第三,非常时期或恶劣环境要勤换口罩,最好四个小时换一次,一次性使用(如强流感强污染)。佩戴活性炭口罩后,要避免触摸活性炭口罩,以防降低保护作用;若必须触摸活性炭口罩,在触摸前后都要彻底洗手。脱下活性炭口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。活性炭口罩至少每天更换1次,如有破损或弄污,应立即更换第四,活性炭口罩的结构内外一致,防吸防呼均可使用。第五,切记不要在有一氧化碳,二氧化碳等或氧气稀薄的环境中使用。当然每个人选择的口罩也会有一定的差异,如果您的工作场所只含有微细粉尘的污染,可以使用符合认证品质的粉尘专用微过粒滤口罩便可,价格经济、呼吸有较舒适,不必多花费去购买单价较高的活性碳微粒过滤口罩。当然,如果你的工作场所含有机气体、恶臭、及毒性粉尘等污染物,也衷心提醒你务必使用微粒过滤活性炭口罩,以降低毒性物质侵害你身体器官的机会,确保你的身体健康。如果环境恶劣的话要注意食用的口罩注意替换,以免已经存在污染物的口罩对人体造成更加严重的影响,对此大家要认识,当然根据每个人的情况不同也可以选择适合自己的口罩来使用。

（责任编辑：zxwq）

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