玉女杨钰莹vs周慧敏 自曝美颜保养秘籍

杨钰莹——养一颗快乐的心

杨钰莹复出后，给人最深的影响是，容颜未老，青春永驻，要知道杨钰莹已经年满四十，今年吃四十一岁的饭了，历经坎坷的杨钰莹为何能做到容颜不变？前不久，毛宁和小品演员蔡明在深圳演出时曾遇到了杨钰莹，当时蔡明一见面就惊呼：“你怎么成小妖精了，怎么还是20出头的样子，怎么保养的啊？”杨钰莹用娇俏的声音回答“我简单啊，所以才不老啊！”简单叫人不老，因为简单的人最容易快乐。

有首歌唱道：“快乐是简单的简单才快乐……”而无论简单还是快乐，都告诉我们这样一个道理，美貌虽不能永驻，但保持良好的心态足以让青春静止。杨钰莹不止一次地对外界说：“快乐的心带来快乐的生活，快乐的生活就是秘诀，所以，我觉得‘养’一颗快乐的心很重要。”

玉女杨钰莹vs周慧敏 自曝美颜保养秘籍

“养一颗快乐的心”铸就了杨钰莹不老传奇？这应该说是有道理的。因为快乐会叫容颜的“杀手”——“孤独”与“寂寞”逃遁。确切的说，“快乐”与“追求”同行，一个人才不会轻易衰老。我们知道，尽管杨钰莹历经“风霜”，但也从没有停止追求。譬如，她不断参加音乐人交流会，2009年她就在音乐人交流会上推出了重新编曲的精选集；再譬如，去年4月，杨钰莹曾与广东著名音乐人陈小奇、梁芒、周笛、杨湘粤、朱德荣等一起到风景秀美的江南水乡采风，参加当地举行的一个音乐人交流会。———毫无疑问，追求使人快乐，快乐使人年轻。一个人有了追求，也就没有了孤独与寂寞，也就不会轻易衰老。

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谨慎选择美白产品

天生拥有白晰肌肤的周慧敏，坦言绝不会忽视后天保养的重要，“我虽然天生皮肤白晰，但依然很注重后天的保养，才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要，结果令皮肤留下不少雀斑，在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感，选择美白产品时一定要特别审慎。”

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早晚固定做足护肤三步骤

她说，“年轻时天真的以为雀斑很可爱，夏天拍戏时根本不作防护，终于如愿以偿成为雀斑一族，导致皮肤晒伤，连妆也上不了。我那时的皮肤既干燥又苍老，根本不像一个少女的皮肤。”吃了大亏以后，周慧敏学乖了，早晚固定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。

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护肤早晚两次

她从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。晚上彻底卸妆最重要，一星期再用一两次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌肤清盈剔透的周慧敏，居然从来不上美容院facial。

作息要很有规律

除了勤于护理，护肤和饮食与生活习惯也有关系。她肉吃得少，水喝得多，而且远离二手烟和紫外线。另外，她作息很有规律，虽然睡得晚，但绝不日夜颠倒。

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心态好肌肤才有光彩

周慧敏也用抗老产品，但强调不打botox，更不会去整容。她说:“不自然的东西我都不鼓励。对我来说，人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。”她还认为，一个人只要心地善良、自信而开朗，脸上自然有光彩。

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