核心提示：15种食物助你预防阳痿的详细介绍,还有吃三个西瓜抵一粒伟哥及这五种食物壮阳不可信等男性方面的知识。15种食物助你预防阳痿：经常食用可以有效防治男阳痿（1）虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚鸡肉300克左右共炖煮熟后食肉喝汤（2）五香羊肉：羊肉去肥油蒸熟或煮熟切片加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食（3）麻雀粥：麻雀3～5只去毛及内脏切碎炒熟与大米同煮粥加葱、盐和调味品空腹服食（4）鲜虾炖豆腐：鲜虾15克豆腐3块加葱白、姜、盐、炖熟食用（5）虾肉炒韭菜：虾肉50克用水泡软锅中放油加热后与切好韭菜250克同炒炒熟后加盐等调味品食用（6）苁蓉羊肾汤：羊肾1具去筋膜加肉苁蓉（酒浸切片）枸杞各15克共煮汤加入葱白、盐、生姜等调味品吃羊肉饮汤（7）枸杞炖乳鸽：枸杞30克鸽1只（去毛及内脏）放炖盅内加水适量隔水炖熟吃吃肉饮汤（8）黑豆炖狗肉：狗肉250克黑豆50克加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等同炖食狗肉饮汤（9）虫草胎盘：冬虫夏草10～15克胎盘1隔水炖熟吃（10）米酒蒸仔鸡：仔鸡1只去内脏切块加油和少量盐放入锅内煸炒会盛大碗加糯米酒500毫升隔水蒸熟食之（11）附片炖猪腰：取附片6克猪腰2洗净切开去筋膜切碎共炖用精盐、味精调味饮汤食猪腰每天1次连用10天为疗程（12）枸杞仔鸡：枸杞30克500克重以下公鸡1只除去毛及内脏后洗净用50度以上白酒50～100毫升加盐同炖食肉饮汤（13）醉虾：取活对虾1对用清水洗干净放入白酒内将其醉死捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成汁蘸吃（14）苁蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克洗净切薄片；精羊肉150～250克洗净切碎；大米100克洗净同煮粥食用以下食疗方可供欲冷淡女食用经常服用会取得较好效果（15）虾肉炒韭菜：虾肉50克用水泡软锅中放油加热后与切好韭菜250克同炒炒熟后加盐等调味品食用相关链接：常吃冬瓜能提高"战斗力"七日经济实用壮阳菜谱！

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 该篇文章地址：